Se ressourcer en dansant à la Ferme Ouverte
par Patricia Reinhold von Essen
« Faire du corps un point d'appui pour retrouver son centre et sa joie, par la danse et le rythme. »
Quatre jours résidentiels pour revenir au corps, au souffle et au rythme par la danse, dans le cadre de la Ferme Ouverte à Sougraignes, dans l'Aude. La pratique mêle approche anatomique du geste rythmé dansé, pratiques intégratives du mouvement, danse rythmée, chant, temps de méditation et de relaxation, et lien avec la nature. Le séjour est résidentiel et tout compris : pédagogie, pension complète (cuisine végétarienne, locale et généreuse) et accès au bain norvégien. Une pratique corporelle, rythmée, dansée, accessible et collective, ouverte à tous publics.
Pourquoi les gens viennent
Habiter pleinement son corps & ses sensations
Se ressourcer & ralentir
Niveau d'engagement
Modéré
Programme structuré, participation active mais à son rythme.
Rapport au corps
Contact conscient intégré
Le toucher fait partie de l'expérience.
À qui s'adresse cet évènement ?
Ambiance
Journée type / Programme
Les journées alternent approche anatomique du geste rythmé dansé, pratiques intégratives du mouvement et danse rythmée collective. S'y ajoutent le chant, des temps de méditation et de relaxation, ainsi que des moments de lien avec la nature autour de la Ferme Ouverte. Le séjour résidentiel donne aussi accès au bain norvégien.
L'équipe
Patricia Reinhold von Essen
Danseuse, pédagogue, animatrice et formatrice en Expression Primitive
Danseuse et pédagogue, formée à la danse classique, jazz, contemporaine et aux danses africaines. Depuis plus de 30 ans, elle anime stages et danses collectives et transmet l'Expression Primitive, une pratique de danse rythmée collective. Elle a fondé l'École Patricia Reinhold von Essen et la…
par Patricia Reinhold von Essen
Du 1 août au mardi 4 août 2026
Sougraignes
Sougraignes
« Faire du corps un point d'appui pour retrouver son centre et sa joie, par la danse et le rythme. »
Quatre jours résidentiels pour revenir au corps, au souffle et au rythme par la danse, dans le cadre de la Ferme Ouverte à Sougraignes, dans l'Aude. La pratique mêle approche anatomique du geste rythmé dansé, pratiques intégratives du mouvement, danse rythmée, chant, temps de méditation et de relaxation, et lien avec la nature. Le séjour est résidentiel et tout compris : pédagogie, pension complète (cuisine végétarienne, locale et généreuse) et accès au bain norvégien. Une pratique corporelle, rythmée, dansée, accessible et collective, ouverte à tous publics.
Pourquoi les gens viennent
Habiter pleinement son corps & ses sensations
Se ressourcer & ralentir
Niveau d'engagement
Modéré
Programme structuré, participation active mais à son rythme.
Rapport au corps
Contact conscient intégré
Le toucher fait partie de l'expérience.
À qui s'adresse cet évènement ?
Ambiance
Journée type / Programme
Les journées alternent approche anatomique du geste rythmé dansé, pratiques intégratives du mouvement et danse rythmée collective. S'y ajoutent le chant, des temps de méditation et de relaxation, ainsi que des moments de lien avec la nature autour de la Ferme Ouverte. Le séjour résidentiel donne aussi accès au bain norvégien.
L'équipe
Patricia Reinhold von Essen
Danseuse, pédagogue, animatrice et formatrice en Expression Primitive
Danseuse et pédagogue, formée à la danse classique, jazz, contemporaine et aux danses africaines. Depuis plus de 30 ans, elle anime stages et danses collectives et transmet l'Expression Primitive, une pratique de danse rythmée collective. Elle a fondé l'École Patricia Reinhold von Essen et la…
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Tarifs indicatifs
Du 1 au 4 août 2026
Sougraignes
Sougraignes, France (11 - Aude)
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