Retraite 1j | Femme Quartz - Yoga, bain sonore, piscine, ateliers (Yvelines 78)

Bienvenue dans ce programme vibrant — une invitation à explorer en profondeur votre chemin intérieur... FEMME QUARTZ — une parenthèse dédiée aux femmes en quête d’alignement, de profondeur, de conscience de soi..., pour une vie plus riche de sens, d'harmonie et d’un bien-être profond — corps, cœur & esprit. Entre une belle salle de pratique baignée de lumière douce et une piscine extérieure en pleine nature, tout invite à ralentir et à savourer pleinement cette journée. Un cercle de femmes, relié à la Nature, vient amplifier les effets de l’expérience, vous ancrer et révéler votre puissance, tout en cultivant une Présence nouvelle, profondément Connectée à soi et au vivant ! La Femme Quartz vous invite à embrasser votre Complétude... 💎 Au programme : 10h 💎 Acceuil — dans le jardin autour d'un boisson 10h30 💎 Yang-Yin Yoga — énergisant & créatif (Flow doux Vinyasa to Yin) pour réveiller les énergies et vous centrer, accompagné du souffle conscient et des mouvements fluides, au rythme délibérément lent 12h30 💎 Pause healthy & gourmande — Brunch veggie bio 13h30 💎 Détente au bord de la piscine Plus d'info dans le lien joint.