INTENTION : Aller se reconnecter à sa puissance intérieure, à son énergie de vie. Nous allons explorer la puissance selon la définition du tantrisme, à savoir l'alliance entre Shiva (la conscience) & Shakti (l'énergie)! A QUOI T'ATTENDRE : * une pratique de réveil de ton énergie vitale * un temps de partage en groupe sur la notion de "puissance" * des exercices en groupe et en duo (yab yum) pour explorer ce concept dans le corps! QUI SUIS-JE ? Ingénieure de formation, j’ai rencontré il y a 2 ans la méditation de pleine conscience, le tantra ainsi que les approches psycho-corporelles en général. Des rencontres qui ont profondément changé mon rapport à moi-même et à la vie. Engagée actuellement dans un parcours de formation au tantra, je souhaite partager quelques pratiques simples mais profondes que j’ai pu expérimenter et qui m’ont transformées. Je ne suis ni thérapeute ni animatrice certifiée mais une âme en chemin et mon intention est de vous guider dans la découverte de ces pratiques, avec humilité, bienveillance, et sensibilité. Je me retrouve beaucoup dans l’approche du tantra de l’école Tantra Arc en Ciel et tout particulièrement dans la vision de Sophia & Nartan (Présence Amoureuse) partagée dans leur livre « Et si le tantra changeait le monde » : le tantra comme un art de vivre en accord avec ses sens et sa conscience, le tantra comme un outil de transformation personnelle et sociétale. CADRE : il n'y a pas de nudité autorisée dans le cadre de cet atelier. ASPECTS PRATIQUES : LIEU : Tiers Lieu Pachamama’s, 1 passage d'Osthousen, Strasbourg HORAIRES: - Ouverture des portes à 9h20 / Début de l’atelier à 9h30 - Fin de l’atelier : 12h30 TARIF : prix libre (prix conseillé 25€ mais donne en fonction de tes moyens, je ne veux pas que l'argent soit pour toi un frein pour venir!)