Séjour de jeûne Buchinger - 25 au 31 juillet 2026
par Cyrille & Valérie
« Une semaine de jeûne Buchinger et de randonnée douce pour ralentir et se reposer. »
Pendant 7 jours, du samedi au vendredi, ce séjour de jeûne Buchinger (jus de fruits et légumes, bouillons et tisanes) se vit au Couvent, à Beaumont-Sardolles dans la Nièvre. La journée alterne éveil corporel, jus du matin, randonnée douce dans la nature, sauna, massage et soins, temps de repos, atelier et conférence en soirée autour du bouillon. Le séjour s'adresse à des adultes en bonne santé qui souhaitent faire une pause, ralentir et prendre soin d'eux. L'accompagnement comprend une préparation avant le jeûne, l'encadrement professionnel sur place et un suivi après le stage. Le centre est…
Pourquoi les gens viennent
Se ressourcer & ralentir
Libérer des tensions ou des blocages
Niveau d'engagement
Modéré
Programme structuré, participation active mais à son rythme.
Rapport au corps
Contact léger & ponctuel
Exercices à deux possibles mais pas centraux.
À qui s'adresse cet évènement ?
Ambiance
Journée type / Programme
Une journée type s'organise autour de huit temps : éveil corporel au réveil, jus du matin, randonnée douce dans la nature environnante, sauna, massage et soins, temps de repos, atelier, puis bouillon et conférence en soirée. Le rythme reste doux et adapté au jeûne. Des soins individuels supplémentaires sont proposés en option (70€, à régler sur place). Une option stage de céramique est possible sur certaines sessions (+75€).
L'équipe
Cyrille
Cofondateur, accueil des stagiaires et accompagnement des stages
Cyrille se consacre à l'accueil des stagiaires et à l'accompagnement des stages de jeûne. Entre deux stages, il entretient le lieu, le potager et la forêt, prépare le bois de chauffage et chante.
Valérie
Cofondatrice, guide vers l'introspection par le yoga
Enseignante puis écrivaine, forestière et apicultrice, Valérie emprunte des sentiers divers pour avancer dans la connaissance de soi, guidée par le yoga. Elle veille à ce que le lieu d'accueil, Le Crapaud Sonneur, soit beau, apaisant et inspirant.
Lieu d'accueil
Le Couvent, à Beaumont-Sardolles dans la Nièvre, en lisière de forêt avec potager. Hébergements variés : Loft, Cabane, Datcha et Tonneau Cosy, en chambre individuelle ou partagée. Sauna sur place.
par Cyrille & Valérie
Du 25 juillet au vendredi 31 juillet 2026
Beaumont-Sardolles
Beaumont-Sardolles
« Une semaine de jeûne Buchinger et de randonnée douce pour ralentir et se reposer. »
Pendant 7 jours, du samedi au vendredi, ce séjour de jeûne Buchinger (jus de fruits et légumes, bouillons et tisanes) se vit au Couvent, à Beaumont-Sardolles dans la Nièvre. La journée alterne éveil corporel, jus du matin, randonnée douce dans la nature, sauna, massage et soins, temps de repos, atelier et conférence en soirée autour du bouillon. Le séjour s'adresse à des adultes en bonne santé qui souhaitent faire une pause, ralentir et prendre soin d'eux. L'accompagnement comprend une préparation avant le jeûne, l'encadrement professionnel sur place et un suivi après le stage. Le centre est…
Pourquoi les gens viennent
Se ressourcer & ralentir
Libérer des tensions ou des blocages
Niveau d'engagement
Modéré
Programme structuré, participation active mais à son rythme.
Rapport au corps
Contact léger & ponctuel
Exercices à deux possibles mais pas centraux.
À qui s'adresse cet évènement ?
Ambiance
Journée type / Programme
Une journée type s'organise autour de huit temps : éveil corporel au réveil, jus du matin, randonnée douce dans la nature environnante, sauna, massage et soins, temps de repos, atelier, puis bouillon et conférence en soirée. Le rythme reste doux et adapté au jeûne. Des soins individuels supplémentaires sont proposés en option (70€, à régler sur place). Une option stage de céramique est possible sur certaines sessions (+75€).
L'équipe
Cyrille
Cofondateur, accueil des stagiaires et accompagnement des stages
Cyrille se consacre à l'accueil des stagiaires et à l'accompagnement des stages de jeûne. Entre deux stages, il entretient le lieu, le potager et la forêt, prépare le bois de chauffage et chante.
Valérie
Cofondatrice, guide vers l'introspection par le yoga
Enseignante puis écrivaine, forestière et apicultrice, Valérie emprunte des sentiers divers pour avancer dans la connaissance de soi, guidée par le yoga. Elle veille à ce que le lieu d'accueil, Le Crapaud Sonneur, soit beau, apaisant et inspirant.
Lieu d'accueil
Le Couvent, à Beaumont-Sardolles dans la Nièvre, en lisière de forêt avec potager. Hébergements variés : Loft, Cabane, Datcha et Tonneau Cosy, en chambre individuelle ou partagée. Sauna sur place.
Conditions d'inscription
Réservé aux adultes en bonne santé. Réservation via le formulaire en ligne. Accompagnement pré-jeûne inclus.
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Tarifs indicatifs
Du 25 au 31 juillet 2026
Beaumont-Sardolles
Beaumont-Sardolles, France (58 - Nièvre)
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