Un format complet pour plonger dans l’expérience** Je vous propose une journée entière pour explorer le Tantra dans un cadre à la fois doux, profond et structuré, un format idéal pour découvrir cette voie, prendre le temps de s’y déposer, ou l’approfondir lorsque l’on a déjà pratiqué. Ces journées sont ouvertes aux novices comme aux expérimenté·e·s : chacun·e avance là où il·elle en est, dans le respect de son rythme, de ses limites et de ses possibles. Un espace où revenir à soi, où laisser émerger ce qui vit, où rencontrer l’autre depuis un lieu plus ancré, plus présent. Déroulement de la journée (horaires indicatifs, adaptés selon la thématique) 9h – 9h30 : Accueil & ouverture de l’espace Intention, ancrage, respiration, création du cercle. 9h30 – 12h30 : Exploration matinale Travail corporel, danse intuitive, respiration, pratiques lentes pour déposer le système nerveux, structures tantriques guidées (solo, duo, groupe). 12h30 – 14h : Pause déjeuner (auberge espagnole) 14h – 17h30 : Voyage approfondi Pratiques plus immersives : méditations actives, travail relationnel, conscience du toucher, structures tantriques complètes, exploration du sécure/insécure selon les thèmes. 17h30 – 18h : Cercle d’intégration Partages, assimilation, retour à soi. Tout au long de la journée, vous serez accompagné·e·s dans un cadre sécurisant, clair et bienveillant. Chaque proposition est une invitation, jamais une obligation. Les couples sont les bienvenus. Pourquoi participer ? Ces journées offrent un espace rare pour : • sortir de la surcharge du quotidien • ancrer le corps, apaiser le système nerveux, créer de la sécurité • explorer le lien à soi et à l’autre sans masque ni performance • vivre des pratiques tantriques complètes et non un simple “aperçu” • ressentir plus de fluidité, de confiance, d’ouverture • s’offrir un temps pour se déposer, se rencontrer et célébrer la vie C’est un format qui permet de ralentir vraiment, d’aller en profondeur, et de laisser émerger ce qui se dit à travers le corps, l’énergie, le cœur. Thématiques & dates Les journées suivent un fil saisonnier, organique, et une progression intérieure : 14 février – Tantra en couple Un cocoon délicieux pour nourrir le lien, la présence et la tendresse. Billetterie : 21 février – Ouverture du cœur Ralentir, respirer, laisser l’espace du cœur se déplier. Lien d'inscription pour la journée du 21 février 15 mars – Énergie du printemps Réveil, expansion, mouvement de vie. 18 avril – Thème à venir Infos pratiques 📍 Lieu : Émergence – Cabinet de sophrologie 54 Chemin de la Capellane, 83140 Six-Fours-les-Plages 🕘 Horaires : 9h – 18h 💶 Participation : 95€ ❤️ Pour la journée Saint-Valentin spécial couple : 170€/couple 👕 Prévoir : tenue souple, coussin, bandeau ☎️ Renseignements & inscriptions : 06 73 35 89 97 Billetterie 14/02 : Billetterie 21/02 : 📧 🌐 En savoir plus :