Body-Mind Centering® - Spatieux.ses
par Anne Expert
« Une exploration du système endocrinien par le Body-Mind Centering® pour éveiller tes cellules et habiter ton anatomie vivante à travers le mouvement et le toucher. »
Ce stage de quatre jours t'invite à explorer le système endocrinien à travers l'approche du Body-Mind Centering® pour habiter ton corps et ton architecture physique. En utilisant le mouvement, le toucher, la voix et le sens du poids, tu rencontreras tes glandes comme un système de communication interne reliant toutes tes cellules. L'expérience se concentre sur le soutien de la colonne vertébrale, du coccyx au sommet de la tête, pour nourrir ta présence et relier tes ressentis profonds à l'expression de tes mouvements dans l'espace.
Pourquoi les gens viennent
Habiter pleinement son corps & ses sensations
Trouver du sens & de la clarté
Niveau d'engagement
Modéré
Programme structuré, participation active mais à son rythme.
Rapport au corps
Contact conscient intégré
Le toucher fait partie de l'expérience.
À qui s'adresse cet évènement ?
Pour toi si
- +Tu es sensible à une approche incorporée de toi-même.
- +Tu souhaites intégrer cette pratique dans ta démarche artistique, professionnelle ou quotidienne.
- +Tu veux explorer ton anatomie par l'expérience directe et le mouvement.
Ambiance
Programme
Dimanche 19 juillet
Session d'ouverture de 15h à 19h.
Lundi 20 juillet
Pratique et exploration de 10h à 18h.
Mardi 21 juillet
Pratique de 10h à 17h30 suivie d'une Jam.
Mercredi 22 juillet
Session de clôture de 10h à 13h.
Journée type / Programme
Pendant ce séjour, tu explores ton territoire du vivant à partir de ton expérience directe pour éveiller tes cellules à elles-mêmes. Le programme s'articule autour de la rencontre avec le système endocrinien, perçu comme une porte d'entrée vers l'incorporation et un équilibre intérieur véhiculé par le système sanguin.
L'équipe
Anne Expert
Praticienne et formatrice certifiée en Body-Mind Centering®, danseuse, enseignante en Contact Improvisation
Dans son parcours avec les pratiques somatiques et improvisées, elle allie depuis les années 2000 recherche artistique, démarche de transmission et d’accompagnement. Elle initie en 2013 la formation ‘Matières, Arts Somatiques’ avec le Body-Mind Centering®, le Contact Improvisation et le Mouvement Au
Lieu d'accueil
Le stage se déroule à La Chaleurumaine, au Mas Raynal, un lieu situé à Cornus dans l'Aveyron.
Body-Mind Centering® - Spatieux.ses
par Anne Expert
Du 19 juillet au mercredi 22 juillet 2026
Chaleurumaine
Cornus
« Une exploration du système endocrinien par le Body-Mind Centering® pour éveiller tes cellules et habiter ton anatomie vivante à travers le mouvement et le toucher. »
Ce stage de quatre jours t'invite à explorer le système endocrinien à travers l'approche du Body-Mind Centering® pour habiter ton corps et ton architecture physique. En utilisant le mouvement, le toucher, la voix et le sens du poids, tu rencontreras tes glandes comme un système de communication interne reliant toutes tes cellules. L'expérience se concentre sur le soutien de la colonne vertébrale, du coccyx au sommet de la tête, pour nourrir ta présence et relier tes ressentis profonds à l'expression de tes mouvements dans l'espace.
Pourquoi les gens viennent
Habiter pleinement son corps & ses sensations
Trouver du sens & de la clarté
Niveau d'engagement
Modéré
Programme structuré, participation active mais à son rythme.
Rapport au corps
Contact conscient intégré
Le toucher fait partie de l'expérience.
À qui s'adresse cet évènement ?
Pour toi si
- +Tu es sensible à une approche incorporée de toi-même.
- +Tu souhaites intégrer cette pratique dans ta démarche artistique, professionnelle ou quotidienne.
- +Tu veux explorer ton anatomie par l'expérience directe et le mouvement.
Ambiance
Journée type / Programme
Pendant ce séjour, tu explores ton territoire du vivant à partir de ton expérience directe pour éveiller tes cellules à elles-mêmes. Le programme s'articule autour de la rencontre avec le système endocrinien, perçu comme une porte d'entrée vers l'incorporation et un équilibre intérieur véhiculé par le système sanguin.
L'équipe
Anne Expert
Praticienne et formatrice certifiée en Body-Mind Centering®, danseuse, enseignante en Contact Improvisation
Dans son parcours avec les pratiques somatiques et improvisées, elle allie depuis les années 2000 recherche artistique, démarche de transmission et d’accompagnement. Elle initie en 2013 la formation ‘Matières, Arts Somatiques’ avec le Body-Mind Centering®, le Contact Improvisation et le Mouvement Au
Lieu d'accueil
Le stage se déroule à La Chaleurumaine, au Mas Raynal, un lieu situé à Cornus dans l'Aveyron.
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Tarifs indicatifs
Du 19 au 22 juillet 2026
Chaleurumaine
Cornus, France (12 - Aveyron)
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