J'ai la joie de t'inviter au Dimanche de Pentecôte d’AcroYoga 🤸‍♀️🌈 Dimanche 24 mai, entre 10h et 18h, au Parc de Milan au centre de Lausanne : je donne une journée de cours d’acroyoga. Sans prérequis, il y en aura pour tous les niveaux entre débutant et intermédiaire. Viens ancrer les basiques, et découvrir des nouveautés créatives. 3 temps au choix ou ensemble pour booster à fond ta pratique tout au long de la journée : Matin (10h-12h) ; début d’après-midi (13h30 – 15h30) et fin d’après-midi (16h00-18h00) Et au programme pour la journée : ✨ 5 entrées créatives et fun 🌊 5 sorties douces et équilibrées 🌀 3 flows classiques (dont Ninja Star et 4 Steps) 🎨 Découvre les 3 styles d’acroyoga (manières de pratiquer) 🗝️ Tout le vocabulaire et les concepts pour être à l’aise en jam (pratique libre) et comprendre comment tu peux progresser. 📈 Des tips pour augmenter ton niveau où que tu en sois 🤝 Différents partenaires de différents niveaux pour progresser en comprenant mieux ce que tu peux faire et ce que l’autre peut faire. Prix libre (pour l’inclusivité). Prix suggéré 20.- par cours de 2h, ou 40.- pour la journée (pour me rémunérer ; merci <3) Viens comme t’es, et avec : -Des habits confortables pour bouger (idéalement legging si tu vas voler) -Une bouteille d’eau -Ton tapis de sol ou un linge si tu en as un (j’en amènerai aussi) Alors, t’en es ?