Retraite d'été "Métamorphose"
par Les informations médicales
« Une immersion au cœur des montagnes suisses pour vivre un processus de transformation intérieure et de reconnexion à ta nature véritable à travers l'expérience directe de la conscience de soi. »
Cette retraite d'été "Métamorphose" t'invite à une immersion au cœur des Alpes Valaisannes, dans le village de Chemin, pour vivre un profond changement de regard sur toi-même et une transformation intérieure. Installé à 1200 mètres d'altitude à l'hôtel-pension "Beau Site", tu profites d'un cadre naturel exceptionnel propice au ressourcement et à la reconnexion avec ta nature véritable à travers des pratiques corporelles, méditatives et des transmissions de conscience.
Pourquoi les gens viennent
Vivre un voyage intérieur / une initiation
Approfondir une pratique
Niveau d'engagement
Modéré
Programme structuré, participation active mais à son rythme.
Rapport au corps
Contact léger & ponctuel
Exercices à deux possibles mais pas centraux.
À qui s'adresse cet évènement ?
Pour toi si
- +Tu souhaites vivre une transformation intérieure profonde et changer de regard sur toi-même.
- +Tu cherches à te reconnecter à ton corps par le yoga et la respiration.
- +Tu es prêt à traverser tes peurs pour retrouver ta joie et ton pouvoir créateur.
Pas pour toi si
- —Tu n'es pas prêt à t'engager dans un processus de changement personnel et de remise en question.
Ambiance
Journée type / Programme
L'expérience est le maître mot de ce séjour conçu comme un terreau fertile pour ressentir les enseignements et devenir autonome dans ton cheminement. Tu découvres des pratiques corporelles douces et multidisciplinaires, inspirées du hatha yoga et du yoga thérapeutique, pour apprendre à habiter pleinement ton corps. Le programme inclut également des temps de relaxation (Yoga Nidra), des exercices de respiration (Pranayamas) et des pratiques de purification. Au-delà du corps, tu traverses des processus de libération, des transmissions de conscience et des constellations systémiques pour lever les blocages et faire face à tes peurs. Ces journées sont rythmées par des pratiques ancestrales et méditatives visant à ouvrir ton cœur et cultiver ton jardin intérieur. À l'issue du séjour, un accompagnement est proposé pour faciliter l'intégration de ce nouvel état de conscience dans ton quotidien, une phase essentielle souvent marquée par des doutes et des apprentissages concrets.
L'équipe
Charlotte Hoefman
Accompagnatrice dédiée à l'éveil des consciences et à l'initiation « Éclosion de Conscience », elle guide les participants vers une transformation intérieure profonde par l'expérience vécue.
Lieu d'accueil
Situé à 1200 mètres d'altitude sur les hauteurs de Martigny, l'hôtel-pension "Beau Site" offre un cadre majestueux au milieu des montagnes suisses. La salle de pratique bénéficie d'une vue panoramique sur une vaste forêt de mélèzes, créant une atmosphère de calme absolu propice au recentrage.
Retraite d'été "Métamorphose"
par Les informations médicales
Du 14 août au mercredi 19 août 2026
hôtel-pension "Beau Site"
Chemin
« Une immersion au cœur des montagnes suisses pour vivre un processus de transformation intérieure et de reconnexion à ta nature véritable à travers l'expérience directe de la conscience de soi. »
Cette retraite d'été "Métamorphose" t'invite à une immersion au cœur des Alpes Valaisannes, dans le village de Chemin, pour vivre un profond changement de regard sur toi-même et une transformation intérieure. Installé à 1200 mètres d'altitude à l'hôtel-pension "Beau Site", tu profites d'un cadre naturel exceptionnel propice au ressourcement et à la reconnexion avec ta nature véritable à travers des pratiques corporelles, méditatives et des transmissions de conscience.
Pourquoi les gens viennent
Vivre un voyage intérieur / une initiation
Approfondir une pratique
Niveau d'engagement
Modéré
Programme structuré, participation active mais à son rythme.
Rapport au corps
Contact léger & ponctuel
Exercices à deux possibles mais pas centraux.
À qui s'adresse cet évènement ?
Pour toi si
- +Tu souhaites vivre une transformation intérieure profonde et changer de regard sur toi-même.
- +Tu cherches à te reconnecter à ton corps par le yoga et la respiration.
- +Tu es prêt à traverser tes peurs pour retrouver ta joie et ton pouvoir créateur.
Pas pour toi si
- —Tu n'es pas prêt à t'engager dans un processus de changement personnel et de remise en question.
Ambiance
Journée type / Programme
L'expérience est le maître mot de ce séjour conçu comme un terreau fertile pour ressentir les enseignements et devenir autonome dans ton cheminement. Tu découvres des pratiques corporelles douces et multidisciplinaires, inspirées du hatha yoga et du yoga thérapeutique, pour apprendre à habiter pleinement ton corps. Le programme inclut également des temps de relaxation (Yoga Nidra), des exercices de respiration (Pranayamas) et des pratiques de purification. Au-delà du corps, tu traverses des processus de libération, des transmissions de conscience et des constellations systémiques pour lever les blocages et faire face à tes peurs. Ces journées sont rythmées par des pratiques ancestrales et méditatives visant à ouvrir ton cœur et cultiver ton jardin intérieur. À l'issue du séjour, un accompagnement est proposé pour faciliter l'intégration de ce nouvel état de conscience dans ton quotidien, une phase essentielle souvent marquée par des doutes et des apprentissages concrets.
L'équipe
Charlotte Hoefman
Accompagnatrice dédiée à l'éveil des consciences et à l'initiation « Éclosion de Conscience », elle guide les participants vers une transformation intérieure profonde par l'expérience vécue.
Lieu d'accueil
Situé à 1200 mètres d'altitude sur les hauteurs de Martigny, l'hôtel-pension "Beau Site" offre un cadre majestueux au milieu des montagnes suisses. La salle de pratique bénéficie d'une vue panoramique sur une vaste forêt de mélèzes, créant une atmosphère de calme absolu propice au recentrage.
En savoir plus sur cet événement ?
Reçois immédiatement par email :
Réserve ta place
Tarifs indicatifs
Du 14 au 19 août 2026
hôtel-pension "Beau Site"
Chemin, Suisse (VS - Valais)
Ces événements pourraient aussi t'intéresser
Découvre d'autres retraites & stages
