Stages Communication Bienveillante selon les principes de la Communication Non Violente créée par Marshal Rosenberg Qu'est-ce que la CNV ? Une approche simple et puissante en 4 étapes pour soigner le lien, la relation, prendre soin de soi et de l’autre et vivre des relations fondées sur la confiance et le respect, en famille, avec ses enfants, son partenaire, au travail ou avec ses amis. Pour cela, la CNV nous apprend à prendre recul sur les situations extérieures et sur nos pensées, à être attentif aux messages de nos émotions, ce qui nous permet de reconnaitre et clarifier nos besoins afin de mettre en œuvre des démarches concrètes. Objectifs : Développer la bienveillance, l’écoute et l’empathie envers soi et avec l’autre à travers une compréhension des besoins de chacun. Apaiser les tensions et renforcer les liens au sein de la famille, auprès de ses enfants, dans le couple et la vie sociale à travers une vraie compréhension des besoins de chacun. Communiquer avec authenticité, sincérité et de manière responsable. Prendre sa place, s’affirmer Ancrer sa sécurité intérieure et sa liberté d’être. Bien plus qu’une façon de communiquer, un processus de transformation ! 3 Modules Module 1 : A l’écoute de soi Ce module est le fondement du processus. Comment être à l’écoute de soi pour prendre soin de soi ? Quel est le mode d'emploi pour se retrouver en lien avec sa profondeur ? Quelle émotion surgit ? Qu'est-ce que cela dit de moi ? Il est question d'être à l'écoute de ce qui nous anime de manière bienveillante et de développer des ressources pour nourrir nos besoins. 2 jours - pas de prérequis Moyens pédagogiques : Pédagogie interactive, exercices. Mises en situation et jeux de rôles. Temps courts de centrages et de méditations guidées favorisant la présence à Soi. - Chaque participant reçoit un livret pédagogique au début des stages Infos :