retraite shinrin yoku - bain de forêt
« Un espace de reconnexion à la nature et à soi, en transmettant des pratiques d’éco-thérapie et de créativité pour nourrir bien-être, conscience et équilibre au quotidien. »
Un stage de 2 jours mêlant shinrin yoku, éco-thérapie et arts sensoriels pour se reconnecter à la nature, à soi et aux autres. Entre pratiques guidées, créativité et temps introspectifs, les participants acquièrent des outils concrets à intégrer au quotidien, dans un cadre ressourçant et bienveillant.
Pourquoi les gens viennent
Se ressourcer & ralentir
Trouver du sens & de la clarté
Niveau d'engagement
Doux
Rythme lent, temps libre, espace pour se poser.
Rapport au corps
Pratique individuelle
On travaille dans son propre espace.
À qui s'adresse cet évènement ?
Ambiance
Journée type / Programme
Matin Séance de Shinrin Yoku guidée (environ 3h) Temps d’observation, de présence et d’ancrage en nature Déjeuner / pause Temps libre (repas en autonomie, repos, échanges informels) Après-midi Atelier d’éco-thérapie : apprentissage d’outils de reliance à soi et à la nature Pratiques de méditation guidée Temps créatif avec les arts sensoriels Fin de journée Temps introspectif individuel Partages collectifs et intégration des expériences
L'équipe
à préciser
retraite shinrin yoku - bain de forêt
Du 13 juin au dimanche 14 juin 2026
Ker Riwalan
Bégard
« Un espace de reconnexion à la nature et à soi, en transmettant des pratiques d’éco-thérapie et de créativité pour nourrir bien-être, conscience et équilibre au quotidien. »
Un stage de 2 jours mêlant shinrin yoku, éco-thérapie et arts sensoriels pour se reconnecter à la nature, à soi et aux autres. Entre pratiques guidées, créativité et temps introspectifs, les participants acquièrent des outils concrets à intégrer au quotidien, dans un cadre ressourçant et bienveillant.
Pourquoi les gens viennent
Se ressourcer & ralentir
Trouver du sens & de la clarté
Niveau d'engagement
Doux
Rythme lent, temps libre, espace pour se poser.
Rapport au corps
Pratique individuelle
On travaille dans son propre espace.
À qui s'adresse cet évènement ?
Ambiance
Journée type / Programme
Matin Séance de Shinrin Yoku guidée (environ 3h) Temps d’observation, de présence et d’ancrage en nature Déjeuner / pause Temps libre (repas en autonomie, repos, échanges informels) Après-midi Atelier d’éco-thérapie : apprentissage d’outils de reliance à soi et à la nature Pratiques de méditation guidée Temps créatif avec les arts sensoriels Fin de journée Temps introspectif individuel Partages collectifs et intégration des expériences
L'équipe
à préciser
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Tarifs indicatifs
Du 13 au 14 juin 2026
Ker Riwalan
Bégard, France (22 - Côtes-d’Armor)
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