Julie Seiller vous propose deux journées composées de séances de Shinrin Yoku, d’apprentissage de méthodes d’éco-thérapie et d’initiation aux arts sensoriels. L’alliage de ces méthodes de prévention et de créativité offre une palette d’outils transposables dans nos quotidiens. Ici, la re-connexion au vivant et la créativité forment nos alliés pour une meilleure santé, une meilleure conscience, une meilleure relation à soi et aux autres. Durant ces deux journées vous expérimenterez : – des séances de shinrin yoku guidées ( 3h par jour ), – un enseignement des méthodes et outils de reliance en nature, d’éco-thérapie, ajustés que vous pourrez ensuite intégrer dans votre quotidien, – des temps collectifs et des temps introspectifs valorisés et guidés, – des temps de créativité guidés valorisés par les outils des arts sensoriels, – la découverte ou l’approfondissement de méthodes de méditations, – l’art et la manière de mettre de la beauté dans nos gestes quotidiens ( préparer un repas par exemple !, de partager les ressentis etc… ). Le tarif comprend le logement sur place au hameau, et le stage ainsi que le matériel. Pour les repas, vous disposez d'une cuisine équipée pour l'ensemble des stagiaires Ces deux jours de stage sont ouverts à : – toute personne curieuse de découvrir ou d’approfondir les pratiques de sylvothérapie, d’apprendre de nouveaux outils de reliance à soi, au collectif et à la nature. – aux professionnels de la santé, de l’accompagnement, du soin, de l’éducation souhaitant à la fois faire une pause et s’enrichir des méthodes d’éco-thérapie. – toute personne souhaitant se ressourcer, se reposer dans un environnement bienveillant et guidé.