Retraite Jeûne et Randonnée avec le chemin de la santé
par Etoile Et Sens
« Une semaine de jeûne hydrique associée à la randonnée et au yoga pour détoxifier l'organisme et reposer le mental. »
Cette semaine de jeûne hydrique vise à détoxifier et régénérer ton organisme. Le programme alterne entre des temps de repos, des randonnées quotidiennes de deux à trois heures et des séances de yoga ou de réveil corporel. Tu explores les paysages du Vaucluse et de la Drôme Provençale, comme les Dentelles de Montmirail ou les villages typiques des environs. L'expérience inclut également des conférences thématiques et un atelier de cuisine en fin de séjour. Les installations du domaine, comprenant un spa avec sauna et hammam, soutiennent ton processus de nettoyage physique et mental. Chaque jour
Pourquoi les gens viennent
Se ressourcer & ralentir
Habiter pleinement son corps & ses sensations
Niveau d'engagement
Doux
Rythme lent, temps libre, espace pour se poser.
Rapport au corps
Pratique individuelle
On travaille dans son propre espace.
À qui s'adresse cet évènement ?
Pour toi si
- +Tu souhaites détoxifier et régénérer ton organisme par le jeûne hydrique
- +Tu cherches à allier repos mental et activité physique modérée en nature
Ambiance
Journée type / Programme
- Jeûne hydrique pour détoxifier et régénérer l'organisme - Randonnées quotidiennes de 2,5 à 3h avec 350m de dénivelé maximum - Pratiques de yoga et réveil corporel avec Naro - Conférences thématiques - Accès au spa (sauna finlandais, hammam, baignoire à balnéothérapie) et à la piscine de 25m - Atelier cuisine de fin de stage - Consommation de jus et de bouillons chaque jour - Grand nettoyage de l’organisme
L'équipe
Naro
Professeure de yoga
Ancienne agente immobilière, elle s’est tournée vers la sophrologie puis le yoga pour accompagner plus profondément l’humain. Formée à plusieurs approches, elle aide à se reconnecter à soi. Son parcours, marqué par un cancer, renforce une pratique guidée par la respiration, l’équilibre et la transfo
Lieu d'accueil
Ancienne maison de maître provençale du XVIIème siècle située au nord du Vaucluse, près de Vaison-la-Romaine. Le domaine s'étend sur un jardin de deux hectares planté de cèdres, platanes et arbres fruitiers, offrant une vue sur les Dentelles de Montmirail.
Retraite Jeûne et Randonnée avec le chemin de la santé
par Etoile Et Sens
Du 8 novembre au samedi 14 novembre 2026
Villa Namasté
Nice
« Une semaine de jeûne hydrique associée à la randonnée et au yoga pour détoxifier l'organisme et reposer le mental. »
Cette semaine de jeûne hydrique vise à détoxifier et régénérer ton organisme. Le programme alterne entre des temps de repos, des randonnées quotidiennes de deux à trois heures et des séances de yoga ou de réveil corporel. Tu explores les paysages du Vaucluse et de la Drôme Provençale, comme les Dentelles de Montmirail ou les villages typiques des environs. L'expérience inclut également des conférences thématiques et un atelier de cuisine en fin de séjour. Les installations du domaine, comprenant un spa avec sauna et hammam, soutiennent ton processus de nettoyage physique et mental. Chaque jour
Pourquoi les gens viennent
Se ressourcer & ralentir
Habiter pleinement son corps & ses sensations
Niveau d'engagement
Doux
Rythme lent, temps libre, espace pour se poser.
Rapport au corps
Pratique individuelle
On travaille dans son propre espace.
À qui s'adresse cet évènement ?
Pour toi si
- +Tu souhaites détoxifier et régénérer ton organisme par le jeûne hydrique
- +Tu cherches à allier repos mental et activité physique modérée en nature
Ambiance
Journée type / Programme
- Jeûne hydrique pour détoxifier et régénérer l'organisme - Randonnées quotidiennes de 2,5 à 3h avec 350m de dénivelé maximum - Pratiques de yoga et réveil corporel avec Naro - Conférences thématiques - Accès au spa (sauna finlandais, hammam, baignoire à balnéothérapie) et à la piscine de 25m - Atelier cuisine de fin de stage - Consommation de jus et de bouillons chaque jour - Grand nettoyage de l’organisme
L'équipe
Naro
Professeure de yoga
Ancienne agente immobilière, elle s’est tournée vers la sophrologie puis le yoga pour accompagner plus profondément l’humain. Formée à plusieurs approches, elle aide à se reconnecter à soi. Son parcours, marqué par un cancer, renforce une pratique guidée par la respiration, l’équilibre et la transfo
Lieu d'accueil
Ancienne maison de maître provençale du XVIIème siècle située au nord du Vaucluse, près de Vaison-la-Romaine. Le domaine s'étend sur un jardin de deux hectares planté de cèdres, platanes et arbres fruitiers, offrant une vue sur les Dentelles de Montmirail.
En savoir plus sur cet événement ?
Reçois immédiatement par email :
Réserve ta place
Tarifs indicatifs
Du 8 au 14 novembre 2026
Villa Namasté
Nice, France (06 - Alpes-Maritimes)
Ces événements pourraient aussi t'intéresser
Découvre d'autres retraites & stages
