À propos Ceci est une invitation à voyager dans ton intériorité, à marcher dans une nature vivifiante, à déployer son corps, à s'offrir un temps pour soi, à se decouvrir à travers l' étude d'une philosophie millénaire, à ralentir et à honorer le vivant. Imagine… Un long week-end rien que pour toi. À seulement une heure de Paris… et pourtant déjà ailleurs. Un lieu en pleine nature, où le silence apaise, où l’air est plus pur, où le temps ralentit. Je t’invite avec mon binome Sandra à une retraite de 4 jours et 3 nuits : “Honorer le Vivant”. Honorer le vivant en toi. Honorer le vivant autour de toi. Honorer ce qui respire, ce qui ressent, ce qui vibre. Pendant ces quatre jours, tu pourras déposer ta charge mentale. Laisser derrière toi les obligations, les écrans, le rythme effréné. Revenir à l’essentiel. Revenir à ton corps. Revenir à ton cœur. Tu seras accueilli(e) tel(le) que tu es. Tu pourras exprimer ta vérité. Être écouté(e) sans jugement. Te sentir pleinement à ta place. Au programme : Du yoga postural pour délier le corps et relâcher les tensions. Des méditations pour retrouver la clarté et l’ancrage. Des chants de mantras pour ouvrir la voix et le cœur. De la philo-yoga pour nourrir l’esprit et donner du sens. De la danse intuitive pour laisser le corps s’exprimer librement. Des ateliers créatifs pour réveiller ton élan intérieur. Un bain sonore pour voyager au plus profond de toi. Des balades en nature et des temps de Silviothérapie pour te reconnecter au vivant. Des rituels, des cercles de parole… Et d’autres surprises. Et parce qu’honorer le vivant, c’est aussi honorer ce qui nous nourrit… Nous aurons la joie de savourer la délicieuse cuisine de notre hôte, Michel. Une cuisine généreuse, préparée avec amour, pleine de saveurs et de vitalité. Des repas qui réconfortent, qui rassemblent, qui prolongent les échanges autour de la table. Un véritable moment de partage et de plaisir à chaque repas. Et parce que le soin passe aussi par le plaisir et la detente… Le lieu dispose d’une piscine, d’un hammam et d’un bain japonais. Des espaces pour te détendre, te régénérer, t’offrir de la douceur, te recentrer. Cette retraite, c’est une pause. Un espace pour respirer. Un espace pour ressentir. Un espace pour te souvenir de ce qui est vraiment important, de qui tu es vraiment. Si tu ressens l’appel… Si tu sens que c’est le moment de t’honorer, toi aussi… Alors rejoins-nous pour ces 4 jours ✨