Ce stage se concentre sur l'art du massage et du toucher abordés avec lenteur et conscience. Tu pratiques la méditation et l'écoute pour habiter tes gestes et rester pleinement présent, sans projection ni attente de résultat. L'expérience privilégie l'ancrage dans le moment présent et l'exploration des sensations plutôt que le traitement de tensions musculaires. Les sessions se déroulent sur des matelas au sol, avec la possibilité de rester habillé ou non selon ton choix. Au fil du week-end, tu alternes entre des temps de pratique, des méditations actives et des cercles de partage.