Formation Praticien·ne en Zen Shiatsu — Bloc 1
par Annabelle Imbert
« Apprendre à accompagner par le toucher dans l'esprit du Zen Shiatsu de Masunaga. »
Cursus professionnalisant en Zen Shiatsu de la lignée Shizuto Masunaga, dispensé en week-ends à L'Arbresle, près de Lyon. Le Bloc 1 (année 1, 167h sur 11 week-ends) pose les fondations : accueillir le receveur, établir un bilan énergétique, maîtriser les quatre katas de base et les appuis du toucher. On y étudie l'énergétique orientale (méridiens, 5 éléments, Yin/Yang, kyo/jitsu), le centrage et l'ancrage du praticien, ainsi que les outils de suivi. Un point mensuel en visio accompagne les entraînements à la maison. Le cursus complet se poursuit sur trois ans (Bloc 2).
Pourquoi les gens viennent
Approfondir une pratique
Habiter pleinement son corps & ses sensations
Niveau d'engagement
Modéré
Programme structuré, participation active mais à son rythme.
Rapport au corps
Contact conscient intégré
Le toucher fait partie de l'expérience.
À qui s'adresse cet évènement ?
Pour toi si
- +Tu veux apprendre un métier d'accompagnement par le toucher, en douceur
- +Tu cherches une formation professionnalisante structurée plutôt qu'un stage éclair
- +Tu es prêt·e à t'entraîner régulièrement entre les week-ends et à t'investir dans la durée
Pas pour toi si
- —Tu cherches une certification rapide ou un diplôme délivré en quelques jours
- —Tu ne peux pas t'engager sur le rythme de 11 week-ends par an et des entraînements personnels
- —Tu veux une expérience ponctuelle de bien-être plutôt qu'un apprentissage de praticien
Ambiance
Infos clés de la formation
Rythme : Cursus de 3 ans / 501h : Bloc 1 (année 1) = 167h sur 11 week-ends ; Bloc 2 (années 2 et 3) = 167h/an sur 11 week-ends/an. Un contrat par bloc, blocs enchaînables ou espaçables. Point mensuel en visio entre les week-ends.
Certification : École certifiée Qualiopi et référencée dans l'annuaire de formation du SPS (Syndicat Professionnel du Shiatsu), qui délivre le titre RNCP de spécialiste en shiatsu. Évaluations théoriques régulières, contrôle continu et mises en situation d'examen deux fois par an ; accompagnement à l'examen en…
À l'issue de la formation, tu sauras
- ✓Accueillir un receveur, le mettre en confiance et vérifier les contre-indications
- ✓Toucher et détendre toute partie du corps avec des appuis justes (empaumements, pouces)
- ✓Réaliser les 4 katas de base du Zen Shiatsu (décubitus dorsal, ventral, côté, assis)
- ✓Établir un bilan énergétique individualisé d'après l'énergétique orientale (méridiens, 5 éléments, kyo/jitsu)
- ✓Tenir des fiches de suivi et accompagner le receveur vers un mieux-être
Noosom n'est pas un organisme de formation — renseigne-toi auprès de l'organisateur sur la reconnaissance du certificat délivré.
Programme & modules
Savoirs théoriques — énergétique orientale
Généralités sur le shiatsu et contre-indications ; système énergétique oriental (constitution, 12 méridiens, horloge circadienne) ; concepts Tao, Hara, Ki, Yin/Yang, points essentiels, kyo/jitsu ; les 5 éléments et leurs cycles (engendrement/contrôle) ; diagnostic énergétique Bo Shin / Bun Shin / Mun Shin.
Savoir-faire — toucher et katas
Toucher et détente corporelle (tête, nuque, dos, hanches, jambes, bras, thorax, ventre) ; les 4 katas de base (décubitus dorsal, ventral, sur le côté, position assise) ; appuis (empaumements, pouce sur pouce, pouce unique) ; centrage et ancrage ; repérage des points essentiels et des trajets de méridiens ; étirements Do-In de base ; conseils de suivi post-séance.
Prise en charge et suivi du receveur
Accueil et mise en confiance du client, prise de rendez-vous, vérification des contre-indications ; évaluation des symptômes selon l'énergétique orientale ; élaboration d'un bilan individualisé ; outils de suivi et fiches receveur ; hygiène, présentation du praticien, organisation et sécurité de l'espace de travail.
Savoir-être du praticien
Assiduité et entraînement régulier ; observation neutre (des saisons, de soi, d'autrui) ; bienveillance et non-jugement ; pose d'un cadre et de limites claires ; autocritique constructive et écoute des retours.
Journée type / Programme
Les week-ends s'enchaînent au rythme de 14h en présentiel : le samedi de 12h30 à 19h30 et le dimanche de 8h à 12h puis de 13h à 16h. Les journées alternent apports théoriques sur l'énergétique orientale (méridiens, 5 éléments, Yin/Yang, diagnostic Bo/Bun/Mun Shin) et pratique du toucher : appuis (empaumements, pouce sur pouce, pouce unique), katas de base, centrage et ancrage. Entre les week-ends, l'élève s'entraîne avec des bénévoles ; un point mensuel en visio (un soir, 19h-20h30) permet d'évoquer les difficultés rencontrées et de répondre aux questions.
L'équipe
Annabelle Imbert
Directrice, responsable pédagogique et formatrice Zen Shiatsu
Formée au shiatsu de 2012 à 2016 (écoles Shiseikan et Feng Huang), Annabelle Imbert obtient le titre RNCP de spécialiste en shiatsu via le SPS en 2017. Praticienne en shiatsu sur chaise et assistante de formation Feng Huang Lyon (2017-2019), elle enseigne le Zen Shiatsu de la lignée Masunaga…
Béatrice Mathelin
Assistante de formation, formatrice shiatsu et Do-In
Formée au shiatsu de 2005 à 2010 (style Namikoshi-Ohashi-Masunaga avec Marie-Joëlle Rose), puis à l'École Feng Huang (style Masunaga) de 2011 à 2013 avec Ghislaine Cecchini. Assistante à Feng Huang de 2013 à 2015, elle s'est spécialisée en shiatsu et grossesse, ampuku et techniques podales.…
Formation Praticien·ne en Zen Shiatsu — Bloc 1
par Annabelle Imbert
Du 5 septembre au dimanche 6 septembre 2026
L'Arbresle
L'Arbresle
« Apprendre à accompagner par le toucher dans l'esprit du Zen Shiatsu de Masunaga. »
Cursus professionnalisant en Zen Shiatsu de la lignée Shizuto Masunaga, dispensé en week-ends à L'Arbresle, près de Lyon. Le Bloc 1 (année 1, 167h sur 11 week-ends) pose les fondations : accueillir le receveur, établir un bilan énergétique, maîtriser les quatre katas de base et les appuis du toucher. On y étudie l'énergétique orientale (méridiens, 5 éléments, Yin/Yang, kyo/jitsu), le centrage et l'ancrage du praticien, ainsi que les outils de suivi. Un point mensuel en visio accompagne les entraînements à la maison. Le cursus complet se poursuit sur trois ans (Bloc 2).
Pourquoi les gens viennent
Approfondir une pratique
Habiter pleinement son corps & ses sensations
Niveau d'engagement
Modéré
Programme structuré, participation active mais à son rythme.
Rapport au corps
Contact conscient intégré
Le toucher fait partie de l'expérience.
À qui s'adresse cet évènement ?
Pour toi si
- +Tu veux apprendre un métier d'accompagnement par le toucher, en douceur
- +Tu cherches une formation professionnalisante structurée plutôt qu'un stage éclair
- +Tu es prêt·e à t'entraîner régulièrement entre les week-ends et à t'investir dans la durée
Pas pour toi si
- —Tu cherches une certification rapide ou un diplôme délivré en quelques jours
- —Tu ne peux pas t'engager sur le rythme de 11 week-ends par an et des entraînements personnels
- —Tu veux une expérience ponctuelle de bien-être plutôt qu'un apprentissage de praticien
Ambiance
Infos clés de la formation
Rythme : Cursus de 3 ans / 501h : Bloc 1 (année 1) = 167h sur 11 week-ends ; Bloc 2 (années 2 et 3) = 167h/an sur 11 week-ends/an. Un contrat par bloc, blocs enchaînables ou espaçables. Point mensuel en visio entre les week-ends.
Certification : École certifiée Qualiopi et référencée dans l'annuaire de formation du SPS (Syndicat Professionnel du Shiatsu), qui délivre le titre RNCP de spécialiste en shiatsu. Évaluations théoriques régulières, contrôle continu et mises en situation d'examen deux fois par an ; accompagnement à l'examen en…
À l'issue de la formation, tu sauras
- ✓Accueillir un receveur, le mettre en confiance et vérifier les contre-indications
- ✓Toucher et détendre toute partie du corps avec des appuis justes (empaumements, pouces)
- ✓Réaliser les 4 katas de base du Zen Shiatsu (décubitus dorsal, ventral, côté, assis)
- ✓Établir un bilan énergétique individualisé d'après l'énergétique orientale (méridiens, 5 éléments, kyo/jitsu)
- ✓Tenir des fiches de suivi et accompagner le receveur vers un mieux-être
Noosom n'est pas un organisme de formation — renseigne-toi auprès de l'organisateur sur la reconnaissance du certificat délivré.
Journée type / Programme
Les week-ends s'enchaînent au rythme de 14h en présentiel : le samedi de 12h30 à 19h30 et le dimanche de 8h à 12h puis de 13h à 16h. Les journées alternent apports théoriques sur l'énergétique orientale (méridiens, 5 éléments, Yin/Yang, diagnostic Bo/Bun/Mun Shin) et pratique du toucher : appuis (empaumements, pouce sur pouce, pouce unique), katas de base, centrage et ancrage. Entre les week-ends, l'élève s'entraîne avec des bénévoles ; un point mensuel en visio (un soir, 19h-20h30) permet d'évoquer les difficultés rencontrées et de répondre aux questions.
L'équipe
Annabelle Imbert
Directrice, responsable pédagogique et formatrice Zen Shiatsu
Formée au shiatsu de 2012 à 2016 (écoles Shiseikan et Feng Huang), Annabelle Imbert obtient le titre RNCP de spécialiste en shiatsu via le SPS en 2017. Praticienne en shiatsu sur chaise et assistante de formation Feng Huang Lyon (2017-2019), elle enseigne le Zen Shiatsu de la lignée Masunaga…
Béatrice Mathelin
Assistante de formation, formatrice shiatsu et Do-In
Formée au shiatsu de 2005 à 2010 (style Namikoshi-Ohashi-Masunaga avec Marie-Joëlle Rose), puis à l'École Feng Huang (style Masunaga) de 2011 à 2013 avec Ghislaine Cecchini. Assistante à Feng Huang de 2013 à 2015, elle s'est spécialisée en shiatsu et grossesse, ampuku et techniques podales.…
Prérequis & conditions
Aucun prérequis de diplôme, mais : maîtrise du français (lire/écrire/parler), bases informatiques (recherche web, comptes rendus, plateforme), autonomie d'organisation. Admission conditionnée à : attestation de non contre-indication à la pratique du shiatsu, lettre de motivation exprimant le projet professionnel, règlement intérieur signé, formulaire précontractuel rempli, entretien individuel avec un pédagogue (téléphone ou visio). Anatomie-physiologie (200€) et PSC1 demandés en cours de cursus (dispenses possibles selon le diplôme).
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Tarifs indicatifs
Du 5 au 6 septembre 2026
L'Arbresle
L'Arbresle, France (69 - Rhône)
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