Se Ressourcer II – Éveil, libération et transformation intérieure
par Karan Shiva Kaur (Célia Riboulet)
« Approfondir sa pratique du Kundalini Yoga dans une démarche d'éveil et de libération intérieure. »
Retraite de quatre jours en Cévennes destinée aux pratiquants de niveau intermédiaire à avancé. Le rythme est plus exigeant que la première formule : la sadhana commence à 6h (prière, yoga, méditation), suivie de randonnées méditatives et d'ateliers yoguiques, d'un temps libre l'après-midi, puis de cercles de parole et de séances de rebirthing, bain de gong et mantras en soirée. Le programme intègre une monodiète et la pratique du breathwalk. Hébergement et pension complète sont inclus, ainsi que le matériel de yoga, les plaids, tisanes et eau de source. Groupe limité à 14 personnes, en…
Pourquoi les gens viennent
Approfondir une pratique
Libérer des tensions ou des blocages
Niveau d'engagement
Intense
Travail en profondeur, mobilisation émotionnelle ou physique soutenue.
Rapport au corps
Pratique individuelle
On travaille dans son propre espace.
À qui s'adresse cet évènement ?
Pour toi si
- +Vous pratiquez déjà le Kundalini Yoga ou une autre forme de yoga
- +Vous cherchez une retraite intensive d'éveil
Pas pour toi si
- —Vous débutez le yoga
Ambiance
Journée type / Programme
6h-8h30 : Sadhana (prière du matin, yoga et méditation). 8h30 : petit-déjeuner. 10h30-14h/15h : randonnées avec méditations et/ou ateliers de pratique yoguique. 14h : repas. 15h-17h : temps libre (sieste, exploration des environs). 17h-17h30 : cercles de parole. 17h30-19h30 : rebirthing, méditation, bain de gong et chant de mantras. 19h30 : dîner. Arrivée le premier jour entre 16h et 17h, fin à 15h le dernier jour.
L'équipe
Karan Shiva Kaur (Célia Riboulet)
Fondatrice et enseignante de Kundalini Yoga
Pratiquante de Kundalini Yoga depuis plus de 15 ans, formée aux Niveaux I, II et III (avec Ram Singh et Shiv Charan Singh). Immersion de deux ans (2021-2023) à l'ashram École de Vie Gur Prasad en Cévennes. Niveau III complété en 2025 au Portugal. Ancienne enseignante en Arts Plastiques et docteure…
Lieu d'accueil
En pleine nature à Saint-Martial, dans le Parc National des Cévennes (Gard).
Se Ressourcer II – Éveil, libération et transformation intérieure
par Karan Shiva Kaur (Célia Riboulet)
Du 29 octobre au dimanche 1 novembre 2026
Saint-Martial
Saint-Martial
« Approfondir sa pratique du Kundalini Yoga dans une démarche d'éveil et de libération intérieure. »
Retraite de quatre jours en Cévennes destinée aux pratiquants de niveau intermédiaire à avancé. Le rythme est plus exigeant que la première formule : la sadhana commence à 6h (prière, yoga, méditation), suivie de randonnées méditatives et d'ateliers yoguiques, d'un temps libre l'après-midi, puis de cercles de parole et de séances de rebirthing, bain de gong et mantras en soirée. Le programme intègre une monodiète et la pratique du breathwalk. Hébergement et pension complète sont inclus, ainsi que le matériel de yoga, les plaids, tisanes et eau de source. Groupe limité à 14 personnes, en…
Pourquoi les gens viennent
Approfondir une pratique
Libérer des tensions ou des blocages
Niveau d'engagement
Intense
Travail en profondeur, mobilisation émotionnelle ou physique soutenue.
Rapport au corps
Pratique individuelle
On travaille dans son propre espace.
À qui s'adresse cet évènement ?
Pour toi si
- +Vous pratiquez déjà le Kundalini Yoga ou une autre forme de yoga
- +Vous cherchez une retraite intensive d'éveil
Pas pour toi si
- —Vous débutez le yoga
Ambiance
Journée type / Programme
6h-8h30 : Sadhana (prière du matin, yoga et méditation). 8h30 : petit-déjeuner. 10h30-14h/15h : randonnées avec méditations et/ou ateliers de pratique yoguique. 14h : repas. 15h-17h : temps libre (sieste, exploration des environs). 17h-17h30 : cercles de parole. 17h30-19h30 : rebirthing, méditation, bain de gong et chant de mantras. 19h30 : dîner. Arrivée le premier jour entre 16h et 17h, fin à 15h le dernier jour.
L'équipe
Karan Shiva Kaur (Célia Riboulet)
Fondatrice et enseignante de Kundalini Yoga
Pratiquante de Kundalini Yoga depuis plus de 15 ans, formée aux Niveaux I, II et III (avec Ram Singh et Shiv Charan Singh). Immersion de deux ans (2021-2023) à l'ashram École de Vie Gur Prasad en Cévennes. Niveau III complété en 2025 au Portugal. Ancienne enseignante en Arts Plastiques et docteure…
Lieu d'accueil
En pleine nature à Saint-Martial, dans le Parc National des Cévennes (Gard).
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Tarifs indicatifs
Du 29 octobre au 1 novembre 2026
Saint-Martial
Saint-Martial, France (Gard)
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