Chambre individuelle
750 €Par personne · hébergement compris
Séjour 7 jours, hébergement en chambre individuelle, sdb partagée
- Acompte sur Noosom
- 225 €
- Solde selon les modalités de l’organisateur
- 525 €
Retraite / Stage
Jeûne
Randonnée
Bain de glace
Jeûne & randonnée en Mer du Nord, 7 jours
samedi 27 février 2027
au vendredi 5 mars 2027
Knokke-Heist
Villa "Ali-Baba", Jozef Nellenslaan 66
« Se reposer, se reconnecter à son corps et relancer sa vitalité par le jeûne et la marche. »
Sept jours de jeûne bien-être de type Büchinger (jus le matin, tisanes et eau à volonté, bouillon le soir) au bord de la Mer du Nord, à Knokke-Heist. Les journées alternent randonnées quotidiennes sur la plage ou dans la campagne, séances de Do-In et de Yoga, initiation à la méthode Wim Hof, voyages sonores et bains de gong, méditations et causeries du soir sur des sujets de santé. Le groupe est limité à 6 personnes et l'accompagnement couvre la préparation, le séjour et la reprise alimentaire. Hébergement en chambre partagée ou individuelle, produits bios et navette gare incluse.
Pourquoi les gens viennent
Se ressourcer & ralentir
Vivre un voyage intérieur / une initiation
Niveau d'engagement
Modéré
Programme structuré, participation active mais à son rythme.
Rapport au corps
Pratique individuelle
On travaille dans son propre espace.
À qui s'adresse cet évènement ?
Tous niveauxTout public (mixte)Dès 18 ans
Ambiance
6 pers. maxImmersion natureContemplatif & calmeThérapeutique & soignant
Journée type / Programme
Les journées alternent temps de repos et mise en mouvement. Le matin commence par un jus, suivi d'une randonnée quotidienne (plage, dunes, campagne). Le programme inclut des séances de Do-In et de Yoga, une initiation à la méthode Wim Hof, des voyages sonores et bains de gong, des méditations, puis des causeries en soirée sur des sujets de santé, autour d'un bouillon. (Aucun horaire précis n'est publié par l'organisateur.)
L'équipe
Delphine Ullens
Fondatrice et accompagnatrice de jeûne et randonnée
Delphine Ullens accompagne des séjours de jeûne et randonnée en Belgique (Mer du Nord et Ardenne). Son centre La voie du jeûne est labellisé par la Fédération Francophone de Jeûne et Randonnée (FFJR). Elle propose un jeûne bien-être de type Büchinger (jus, tisanes, bouillon) en petits groupes,…
Lieu d'accueil
Villa Ali-Baba à Knokke-Heist, à environ 20 km de Bruges, à proximité de la plage et des dunes de la Mer du Nord.
Retraite / Stage
Jeûne
Randonnée
Bain de glace
Jeûne & randonnée en Mer du Nord, 7 jours
750 €
Du 27 février au vendredi 5 mars 2027
Villa "Ali-Baba", Jozef Nellenslaan 66
Knokke-Heist
« Se reposer, se reconnecter à son corps et relancer sa vitalité par le jeûne et la marche. »
Sept jours de jeûne bien-être de type Büchinger (jus le matin, tisanes et eau à volonté, bouillon le soir) au bord de la Mer du Nord, à Knokke-Heist. Les journées alternent randonnées quotidiennes sur la plage ou dans la campagne, séances de Do-In et de Yoga, initiation à la méthode Wim Hof, voyages sonores et bains de gong, méditations et causeries du soir sur des sujets de santé. Le groupe est limité à 6 personnes et l'accompagnement couvre la préparation, le séjour et la reprise alimentaire. Hébergement en chambre partagée ou individuelle, produits bios et navette gare incluse.
Pourquoi les gens viennent
Se ressourcer & ralentir
Vivre un voyage intérieur / une initiation
Niveau d'engagement
Modéré
Programme structuré, participation active mais à son rythme.
Rapport au corps
Pratique individuelle
On travaille dans son propre espace.
À qui s'adresse cet évènement ?
Tous niveauxTout public (mixte)Dès 18 ans
Ambiance
6 pers. maxImmersion natureContemplatif & calmeThérapeutique & soignant
Journée type / Programme
Les journées alternent temps de repos et mise en mouvement. Le matin commence par un jus, suivi d'une randonnée quotidienne (plage, dunes, campagne). Le programme inclut des séances de Do-In et de Yoga, une initiation à la méthode Wim Hof, des voyages sonores et bains de gong, des méditations, puis des causeries en soirée sur des sujets de santé, autour d'un bouillon. (Aucun horaire précis n'est publié par l'organisateur.)
L'équipe
Delphine Ullens
Fondatrice et accompagnatrice de jeûne et randonnée
Delphine Ullens accompagne des séjours de jeûne et randonnée en Belgique (Mer du Nord et Ardenne). Son centre La voie du jeûne est labellisé par la Fédération Francophone de Jeûne et Randonnée (FFJR). Elle propose un jeûne bien-être de type Büchinger (jus, tisanes, bouillon) en petits groupes,…
Lieu d'accueil
Villa Ali-Baba à Knokke-Heist, à environ 20 km de Bruges, à proximité de la plage et des dunes de la Mer du Nord.
Conditions d'inscription
Réservation conditionnée à l'absence de contre-indication au jeûne. Jeûne bien-être réservé aux personnes en bonne santé, non médical.
Choisis ta formule
Hébergement
Hébergement inclus dans la prestation.
Autre
Salle de pratique · Jardin · Wi-Fi
Repas
Certains repas sont inclus.
Jeûne bien-être de type Büchinger : jus le matin, tisanes et eau à volonté, bouillon le soir (moins de 250 kcal/jour). Reprise alimentaire accompagnée en fin de séjour.
Inclus et non inclus dans la prestation organisateur
L'accompagnement avant, pendant et après le séjour, ainsi que l'hébergement. Encadrement quotidien pendant le jeûne. Jus de légumes et de fruits bios pressés à l’extracteur le matin, tisanes bio, eau filtrée, bouillon bio le soir. Randonnées quotidiennes. Ateliers corporels (Do-In et Yoga). Pour les séjours de 7 jours, un atelier thématique. Causeries en soirée sur des sujets de santé. Méditations et voyages sonores. Repas de reprise alimentaire le dernier jour. Navette A/R gare. Voir sur la p
Non inclus dans cette prestation
Massages et soins (à régler sur place aux intervenants). L’accès au wellness (sauna, hammam, piscine).
Accès et transport
Gare : Knokke
Informations pratiques
Langues : Français
Formules
Chambre individuelle · 750 €Par personne · hébergement compris
Séjour 7 jours, hébergement en chambre individuelle, sdb partagée
Réserve ta place
750 €Par personne · hébergement compris
Du 27 février au 5 mars 2027
Villa "Ali-Baba", Jozef Nellenslaan 66
Knokke-Heist, Belgique (Flandre occidentale)
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Réserve ta place
750 €Par personne · hébergement compris
Du 27 février au 5 mars 2027
Villa "Ali-Baba", Jozef Nellenslaan 66
Knokke-Heist, Belgique (Flandre occidentale)
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