Venir au monde, stage de danse et reconnexion à soi en Provence
par Solange Brelot
« Cinq jours de danse libre pour se reconnecter à son corps et retrouver de l'élan, sans prérequis. »
Pendant cinq jours en résidentiel au Hameau des Damias, à Éourres dans les Hautes-Alpes, Solange Brelot propose un stage de Movement Medicine, une approche de danse libre et consciente. Du lundi 17h au vendredi 13h, le groupe alterne deux temps de danse par jour (matin et après-midi), des repas partagés et des moments libres au cœur de la nature. Aucune expérience de danse n'est requise : la proposition s'adresse à toute personne souhaitant se reconnecter à son corps, explorer ses émotions et retrouver de l'élan. L'hébergement en pension complète et tous les repas sont inclus.
Pourquoi les gens viennent
Libérer des tensions ou des blocages
Habiter pleinement son corps & ses sensations
Niveau d'engagement
Modéré
Programme structuré, participation active mais à son rythme.
Rapport au corps
Contact léger & ponctuel
Exercices à deux possibles mais pas centraux.
À qui s'adresse cet évènement ?
Ambiance
Programme
Lundi — Arrivée et ouverture
Accueil à partir de 17h, puis cercle d'ouverture doux en soirée pour poser le cadre du stage.
Mardi à jeudi — Cœur du stage
Deux temps de danse Movement Medicine par jour (matin 10h-13h, après-midi 15h-18h30), entrecoupés des repas partagés et de temps libres dans la nature.
Vendredi — Intégration et clôture
Temps d'intégration le matin, fin du stage après le déjeuner (vers 13h).
Journée type / Programme
Journée type : petit-déjeuner partagé de 8h30 à 9h30, danse Movement Medicine du matin de 10h à 13h, déjeuner et temps libre de 13h à 15h, danse Movement Medicine de l'après-midi de 15h à 18h30, dîner à 19h30 puis soirée libre. Le lundi soir débute par un cercle d'accueil doux ; le vendredi matin est consacré à un temps d'intégration, le stage se terminant après le déjeuner.
L'équipe
Solange Brelot
Enseignante de Movement Medicine, fondatrice de Libère ta Danse
Solange Brelot est enseignante professionnelle de Movement Medicine (MM Professional Teacher, School of Movement Medicine, graduée en 2021), basée à Aix-en-Provence. Après 15 ans dans la gestion d'entreprise, la supply chain et la finance, elle a quitté le salariat fin 2018 pour devenir…
Lieu d'accueil
Le Hameau des Damias, à Éourres dans les Hautes-Alpes près de Sisteron, est un lieu en pleine nature, avec un cadre naturel accessible aux participants.
par Solange Brelot
Du 24 août au vendredi 28 août 2026
Éourres
Éourres
« Cinq jours de danse libre pour se reconnecter à son corps et retrouver de l'élan, sans prérequis. »
Pendant cinq jours en résidentiel au Hameau des Damias, à Éourres dans les Hautes-Alpes, Solange Brelot propose un stage de Movement Medicine, une approche de danse libre et consciente. Du lundi 17h au vendredi 13h, le groupe alterne deux temps de danse par jour (matin et après-midi), des repas partagés et des moments libres au cœur de la nature. Aucune expérience de danse n'est requise : la proposition s'adresse à toute personne souhaitant se reconnecter à son corps, explorer ses émotions et retrouver de l'élan. L'hébergement en pension complète et tous les repas sont inclus.
Pourquoi les gens viennent
Libérer des tensions ou des blocages
Habiter pleinement son corps & ses sensations
Niveau d'engagement
Modéré
Programme structuré, participation active mais à son rythme.
Rapport au corps
Contact léger & ponctuel
Exercices à deux possibles mais pas centraux.
À qui s'adresse cet évènement ?
Ambiance
Journée type / Programme
Journée type : petit-déjeuner partagé de 8h30 à 9h30, danse Movement Medicine du matin de 10h à 13h, déjeuner et temps libre de 13h à 15h, danse Movement Medicine de l'après-midi de 15h à 18h30, dîner à 19h30 puis soirée libre. Le lundi soir débute par un cercle d'accueil doux ; le vendredi matin est consacré à un temps d'intégration, le stage se terminant après le déjeuner.
L'équipe
Solange Brelot
Enseignante de Movement Medicine, fondatrice de Libère ta Danse
Solange Brelot est enseignante professionnelle de Movement Medicine (MM Professional Teacher, School of Movement Medicine, graduée en 2021), basée à Aix-en-Provence. Après 15 ans dans la gestion d'entreprise, la supply chain et la finance, elle a quitté le salariat fin 2018 pour devenir…
Lieu d'accueil
Le Hameau des Damias, à Éourres dans les Hautes-Alpes près de Sisteron, est un lieu en pleine nature, avec un cadre naturel accessible aux participants.
Conditions d'inscription
Ouvert à tous, aucune expérience de danse requise. Plan de paiement disponible via Billetweb.
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Tarifs indicatifs
Du 24 au 28 août 2026
Éourres
Éourres, France (05 - Hautes-Alpes)
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