Pendant un week-end en petit groupe (4 à 5 personnes maximum) au cœur du massif des Vosges à Fouchy, Emilie Bastin propose environ cinq heures d'activités zen par jour : séances de yoga, marche méditative et randonnée dans la nature, et temps de méditation. L'hébergement se fait en chambre individuelle, avec une pension complète bio et végétarienne. Le séjour est pensé pour être accessible aux débutants et accompagné par Emilie tout au long des deux journées. Le rythme alterne pratiques collectives, marche en extérieur et moments de détente dans un cadre calme et verdoyant.