Stage de yoga bien-être face à la mer
Yoga
Méditation
Randonnée

Stage de yoga bien-être face à la mer

par Frédérique Buisson

jeudi 22 octobre 2026
au dimanche 25 octobre 2026
Montfarville
Montfarville

« Se déconnecter du quotidien et se ressourcer au rythme du yoga et de la nature, face à la mer du Cotentin. »

Pendant quatre jours à Montfarville, village du Val de Saire entre Barfleur et Saint-Vaast-la-Hougue, vous alternez pratiques de yoga doux et hatha yoga, méditation et temps de détente face à la mer du Cotentin. Le programme comprend 9h30 de yoga réparties sur le séjour, une randonnée guidée le samedi, un massage de 30 minutes et l'accès au sauna et au bain nordique. Des séances de trail ou de course à pied sont proposées en option chaque matin. L'hébergement se fait en chambre d'hôtes partenaire, en chambre partagée ou individuelle. Les repas ne sont pas inclus dans les forfaits.

Pourquoi les gens viennent

Se ressourcer & ralentir

Libérer des tensions ou des blocages

Niveau d'engagement

Doux

Rythme lent, temps libre, espace pour se poser.

Rapport au corps

Contact léger & ponctuel

Exercices à deux possibles mais pas centraux.

À qui s'adresse cet évènement ?

Tous niveauxTout public (mixte)

Ambiance

Immersion natureContemplatif & calmeThérapeutique & soignant

L'équipe

Frédérique Buisson

Professeure de yoga

Professeure de yoga diplômée des Écoles Nationales de Professeurs de Yoga et membre de la Fédération Nationale de Professeurs de Yoga (FNPY). Elle enseigne le Hatha Yoga, le Yin Yoga, le Yoga Nidra, ainsi que l'Aqua Yoga et le yoga thérapie, et anime stages et retraites en Normandie (Cotentin) et…

Lieu d'accueil

Chambre d'hôtes partenaire à Montfarville, charmant village du Val de Saire dans le Nord Cotentin, entre Barfleur et Saint-Vaast-la-Hougue, face à la mer.

Stage de yoga bien-être face à la mer
En avant
Yoga
Méditation
Randonnée

Stage de yoga bien-être face à la mer

par Frédérique Buisson

À partir de 170€

Du 22 octobre au dimanche 25 octobre 2026

Montfarville

Montfarville

« Se déconnecter du quotidien et se ressourcer au rythme du yoga et de la nature, face à la mer du Cotentin. »

Pendant quatre jours à Montfarville, village du Val de Saire entre Barfleur et Saint-Vaast-la-Hougue, vous alternez pratiques de yoga doux et hatha yoga, méditation et temps de détente face à la mer du Cotentin. Le programme comprend 9h30 de yoga réparties sur le séjour, une randonnée guidée le samedi, un massage de 30 minutes et l'accès au sauna et au bain nordique. Des séances de trail ou de course à pied sont proposées en option chaque matin. L'hébergement se fait en chambre d'hôtes partenaire, en chambre partagée ou individuelle. Les repas ne sont pas inclus dans les forfaits.

Pourquoi les gens viennent

Se ressourcer & ralentir

Libérer des tensions ou des blocages

Niveau d'engagement

Doux

Rythme lent, temps libre, espace pour se poser.

Rapport au corps

Contact léger & ponctuel

Exercices à deux possibles mais pas centraux.

À qui s'adresse cet évènement ?

Tous niveauxTout public (mixte)

Ambiance

Immersion natureContemplatif & calmeThérapeutique & soignant

L'équipe

Frédérique Buisson

Professeure de yoga

Professeure de yoga diplômée des Écoles Nationales de Professeurs de Yoga et membre de la Fédération Nationale de Professeurs de Yoga (FNPY). Elle enseigne le Hatha Yoga, le Yin Yoga, le Yoga Nidra, ainsi que l'Aqua Yoga et le yoga thérapie, et anime stages et retraites en Normandie (Cotentin) et…

Lieu d'accueil

Chambre d'hôtes partenaire à Montfarville, charmant village du Val de Saire dans le Nord Cotentin, entre Barfleur et Saint-Vaast-la-Hougue, face à la mer.

Conditions d'inscription

Minimum 5 participants requis pour le maintien du stage.

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Tarifs détaillés
Hébergement
Inclus / Non inclus
Infos pratiques

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À partir de 170€

Tarifs indicatifs

Du 22 au 25 octobre 2026

Montfarville

Montfarville, France (50 - Manche)

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