Formation d'enseignant·e Yoga Nidra (Yoga Alliance) — Gand
par Manoj Bhanot
« Apprendre à guider des séances de Yoga Nidra et à accompagner relaxation profonde et transformation intérieure. »
Formation d'enseignant·e Yoga Nidra enregistrée Yoga Alliance, en anglais, au Studio Groene Vallei à Gand. Le cursus de 60 heures se répartit sur trois week-ends (22-24 janvier, 26-28 février et 26-28 mars 2027), au rythme du vendredi soir, samedi et dimanche. Il forme à guider des séances de Yoga Nidra et explore les effets de cette pratique sur le cerveau et le corps, en croisant la science et la recherche, la sagesse yogique ancienne (techniques de Swami Satyananda, affinées par Swami Niranjanananda) et l'expérience de terrain. Réparti en 20h de pratique, 20h d'enseignement et 20h de…
Pourquoi les gens viennent
Approfondir une pratique
Libérer des tensions ou des blocages
Niveau d'engagement
Modéré
Programme structuré, participation active mais à son rythme.
À qui s'adresse cet évènement ?
Pour toi si
- +Tu veux apprendre à guider des séances de Yoga Nidra
- +Tu t'intéresses aux effets de la relaxation profonde sur le cerveau et le corps
- +Tu veux une certification Yoga Alliance d'enseignant·e Yoga Nidra
Pas pour toi si
- —Tu cherches une retraite ou une séance ponctuelle plutôt qu'une formation
- —Tu ne peux pas suivre une formation en anglais
- —Tu ne peux pas t'engager sur trois week-ends entre janvier et mars 2027
Ambiance
Infos clés de la formation
Rythme : 60h sur 3 week-ends (janvier à mars 2027) : 20h de pratique, 20h d'enseignement, 20h de cours et évaluations ; vendredi 19h00-21h30, samedi et dimanche 10h30-17h30.
Certification : Les diplômé·e·s peuvent s'enregistrer comme enseignant·e Yoga Nidra (Registered Yoga Nidra Teacher) auprès de Yoga Alliance.
À l'issue de la formation, tu sauras
- ✓Construire et guider une séance de Yoga Nidra de bout en bout
- ✓Utiliser les techniques d'accès au subconscient de la lignée Satyananda
- ✓Adapter une séance pour la réduction du stress et le changement d'habitudes
- ✓Comprendre les effets du Yoga Nidra sur le cerveau et le corps
- ✓Tenir la posture d'enseignant·e et conduire des relaxations guidées
Noosom n'est pas un organisme de formation — renseigne-toi auprès de l'organisateur sur la reconnaissance du certificat délivré.
Programme & modules
Week-end 1 — 22-24 janvier 2027 (Gand)
Fondations du Yoga Nidra : bases du yoga, techniques d'accès au subconscient (lignée Satyananda/Niranjanananda), premières pratiques et mise en route de l'enseignement.
Week-end 2 — 26-28 février 2027 (Gand)
Approfondissement de la pratique et de l'enseignement : effets sur le cerveau et le corps, réduction du stress, changement d'habitudes, conduite de séances guidées.
Week-end 3 — 26-28 mars 2027 (Gand)
Consolidation, pratique d'enseignement avancée et évaluations finales (théorie, pratique, enseignement).
Journée type / Programme
Cursus de 60h sur trois week-ends. Le vendredi de 19h00 à 21h30, le samedi et le dimanche de 10h30 à 17h30 (pause déjeuner 13h30-14h30). Le temps se répartit entre pratique (20h), enseignement (20h) et cours magistraux et évaluations (20h). Le cursus explore les techniques pour accéder au subconscient et les effets du Yoga Nidra sur le cerveau et le corps, en croisant science et tradition yogique.
L'équipe
Manoj Bhanot
Fondateur Yogalife Belgium & enseignant principal
Fondateur de Yogalife en Belgique. Né dans une famille d'enseignants de yoga au Rajasthan (Inde). A étudié les sciences et travaillé comme ingénieur logiciel, commissaire d'art et responsable événementiel/marketing avant de devenir enseignant de yoga. Spécialiste de l'énergie humaine et des…
Sanjeev Bhanot
Fondateur Yogalife International
Fondateur de Yogalife International. A commencé le yoga enfant à Dungargarh (Inde). Allie une formation scientifique en physiologie et naturopathie à la spiritualité yogique. Enseigne depuis 1992 et a fondé Yogalife en 1999. A formé plus de 1000 enseignants dans une trentaine de pays, animé des…
Formation d'enseignant·e Yoga Nidra (Yoga Alliance) — Gand
par Manoj Bhanot
Du 22 janvier au dimanche 24 janvier 2027
Gand
Gand
« Apprendre à guider des séances de Yoga Nidra et à accompagner relaxation profonde et transformation intérieure. »
Formation d'enseignant·e Yoga Nidra enregistrée Yoga Alliance, en anglais, au Studio Groene Vallei à Gand. Le cursus de 60 heures se répartit sur trois week-ends (22-24 janvier, 26-28 février et 26-28 mars 2027), au rythme du vendredi soir, samedi et dimanche. Il forme à guider des séances de Yoga Nidra et explore les effets de cette pratique sur le cerveau et le corps, en croisant la science et la recherche, la sagesse yogique ancienne (techniques de Swami Satyananda, affinées par Swami Niranjanananda) et l'expérience de terrain. Réparti en 20h de pratique, 20h d'enseignement et 20h de…
Pourquoi les gens viennent
Approfondir une pratique
Libérer des tensions ou des blocages
Niveau d'engagement
Modéré
Programme structuré, participation active mais à son rythme.
À qui s'adresse cet évènement ?
Pour toi si
- +Tu veux apprendre à guider des séances de Yoga Nidra
- +Tu t'intéresses aux effets de la relaxation profonde sur le cerveau et le corps
- +Tu veux une certification Yoga Alliance d'enseignant·e Yoga Nidra
Pas pour toi si
- —Tu cherches une retraite ou une séance ponctuelle plutôt qu'une formation
- —Tu ne peux pas suivre une formation en anglais
- —Tu ne peux pas t'engager sur trois week-ends entre janvier et mars 2027
Ambiance
Infos clés de la formation
Rythme : 60h sur 3 week-ends (janvier à mars 2027) : 20h de pratique, 20h d'enseignement, 20h de cours et évaluations ; vendredi 19h00-21h30, samedi et dimanche 10h30-17h30.
Certification : Les diplômé·e·s peuvent s'enregistrer comme enseignant·e Yoga Nidra (Registered Yoga Nidra Teacher) auprès de Yoga Alliance.
À l'issue de la formation, tu sauras
- ✓Construire et guider une séance de Yoga Nidra de bout en bout
- ✓Utiliser les techniques d'accès au subconscient de la lignée Satyananda
- ✓Adapter une séance pour la réduction du stress et le changement d'habitudes
- ✓Comprendre les effets du Yoga Nidra sur le cerveau et le corps
- ✓Tenir la posture d'enseignant·e et conduire des relaxations guidées
Noosom n'est pas un organisme de formation — renseigne-toi auprès de l'organisateur sur la reconnaissance du certificat délivré.
Journée type / Programme
Cursus de 60h sur trois week-ends. Le vendredi de 19h00 à 21h30, le samedi et le dimanche de 10h30 à 17h30 (pause déjeuner 13h30-14h30). Le temps se répartit entre pratique (20h), enseignement (20h) et cours magistraux et évaluations (20h). Le cursus explore les techniques pour accéder au subconscient et les effets du Yoga Nidra sur le cerveau et le corps, en croisant science et tradition yogique.
L'équipe
Manoj Bhanot
Fondateur Yogalife Belgium & enseignant principal
Fondateur de Yogalife en Belgique. Né dans une famille d'enseignants de yoga au Rajasthan (Inde). A étudié les sciences et travaillé comme ingénieur logiciel, commissaire d'art et responsable événementiel/marketing avant de devenir enseignant de yoga. Spécialiste de l'énergie humaine et des…
Sanjeev Bhanot
Fondateur Yogalife International
Fondateur de Yogalife International. A commencé le yoga enfant à Dungargarh (Inde). Allie une formation scientifique en physiologie et naturopathie à la spiritualité yogique. Enseigne depuis 1992 et a fondé Yogalife en 1999. A formé plus de 1000 enseignants dans une trentaine de pays, animé des…
Prérequis & conditions
Ouverte à tous, tous âges et tous parcours, sans connaissance préalable du yoga (les bases sont données en début de cursus). Maîtrise de l'anglais requise (formation exclusivement en anglais). Avoir déjà pratiqué des séances de Yoga Nidra est recommandé. Inscription via formulaire de candidature ; réponse sous 10 jours ouvrés, puis paiement des frais d'inscription pour valider la place (premier arrivé, premier servi, nombre de places limité).
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Tarifs indicatifs
Du 22 au 24 janvier 2027
Gand
Gand, Belgique (Flandre-Orientale)
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