Stage Mon travail et moi
par GAHIA
« Prendre du recul sur son travail pour y retrouver harmonie et plaisir. »
Sur trois jours, ce stage permet de prendre du recul sur son travail et de poser un véritable bilan de sa situation professionnelle actuelle. Il explore les croyances limitantes héritées culturellement autour du travail et propose de retrouver l'harmonie, d'alléger le poids professionnel et de redécouvrir le plaisir au travail. Le stage se déroule de 9h30 à 18h00 dans la campagne du Lot-et-Garonne, animé par Véronique Alonso et Cécile Boucher.
Pourquoi les gens viennent
Trouver du sens & de la clarté
Libérer des tensions ou des blocages
Niveau d'engagement
Modéré
Programme structuré, participation active mais à son rythme.
Rapport au corps
Contact léger & ponctuel
Exercices à deux possibles mais pas centraux.
À qui s'adresse cet évènement ?
Pour toi si
- +Vous ressentez du mal-être ou de la lassitude au travail
- +Vous voulez réinterroger votre rapport au travail
Ambiance
L'équipe
Véronique Alonso
Coach et accompagnatrice d'évolution
Ancienne consultante en entreprise, Véronique s'est ensuite formée à la psychologie puis aux techniques comportementales, cognitives et psychocorporelles. Elle co-anime les stages et retraites de GAHIA, centrés sur le développement personnel et le rapport à soi.
Cécile Boucher
Coach et accompagnatrice d'évolution
Consultante de métier, Cécile a complété son parcours par une formation aux approches comportementales, cognitives et d'accompagnement. Elle anime ateliers, stages et retraites de GAHIA sur des thématiques concrètes du quotidien pour offrir un autre regard sur soi, les autres et la vie.
Lieu d'accueil
Locaux de GAHIA à Sainte-Gemme-Martaillac, dans la campagne du Lot-et-Garonne à 9 km de Casteljaloux. Hébergement possible sur place en chambre individuelle ou partagée, ou en gîtes et châteaux à proximité (2-12 km).
Stage Mon travail et moi
par GAHIA
Du 20 novembre au dimanche 22 novembre 2026
Sainte-Gemme-Martaillac
Sainte-Gemme-Martaillac
« Prendre du recul sur son travail pour y retrouver harmonie et plaisir. »
Sur trois jours, ce stage permet de prendre du recul sur son travail et de poser un véritable bilan de sa situation professionnelle actuelle. Il explore les croyances limitantes héritées culturellement autour du travail et propose de retrouver l'harmonie, d'alléger le poids professionnel et de redécouvrir le plaisir au travail. Le stage se déroule de 9h30 à 18h00 dans la campagne du Lot-et-Garonne, animé par Véronique Alonso et Cécile Boucher.
Pourquoi les gens viennent
Trouver du sens & de la clarté
Libérer des tensions ou des blocages
Niveau d'engagement
Modéré
Programme structuré, participation active mais à son rythme.
Rapport au corps
Contact léger & ponctuel
Exercices à deux possibles mais pas centraux.
À qui s'adresse cet évènement ?
Pour toi si
- +Vous ressentez du mal-être ou de la lassitude au travail
- +Vous voulez réinterroger votre rapport au travail
Ambiance
L'équipe
Véronique Alonso
Coach et accompagnatrice d'évolution
Ancienne consultante en entreprise, Véronique s'est ensuite formée à la psychologie puis aux techniques comportementales, cognitives et psychocorporelles. Elle co-anime les stages et retraites de GAHIA, centrés sur le développement personnel et le rapport à soi.
Cécile Boucher
Coach et accompagnatrice d'évolution
Consultante de métier, Cécile a complété son parcours par une formation aux approches comportementales, cognitives et d'accompagnement. Elle anime ateliers, stages et retraites de GAHIA sur des thématiques concrètes du quotidien pour offrir un autre regard sur soi, les autres et la vie.
Lieu d'accueil
Locaux de GAHIA à Sainte-Gemme-Martaillac, dans la campagne du Lot-et-Garonne à 9 km de Casteljaloux. Hébergement possible sur place en chambre individuelle ou partagée, ou en gîtes et châteaux à proximité (2-12 km).
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Tarifs indicatifs
Du 20 au 22 novembre 2026
Sainte-Gemme-Martaillac
Sainte-Gemme-Martaillac, France (47 - Lot-et-Garonne)
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