Retraite Reconnexion - Respire
par Le Cercle des Floraisons (Emilie et Floriane)
« Ralentir, sortir de la charge mentale et se reconnecter à soi le temps d'un week-end. »
Retraite résidentielle de deux nuits réservée aux femmes, dans un château du Gers à une heure de Toulouse, avec SPA en accès libre (piscine intérieure, jacuzzi, sauna, hammam). Le week-end alterne cercle d'ouverture, libération vocale par les mantras, art-thérapie, mouvements et danse extatique, plusieurs sessions d'innerdance et de Kundalini Activation, respiration et méditation, rituels et temps libres au SPA. Pensé pour les femmes en reconstruction (burn-out, deuil, rupture, dépression) qui veulent ralentir, sortir de la charge mentale et se reconnecter à elles-mêmes. Groupe limité à dix…
Pourquoi les gens viennent
Se ressourcer & ralentir
Libérer des tensions ou des blocages
Niveau d'engagement
Immersif & confrontant
Sortie de zone de confort, le processus challenge directement.
Rapport au corps
Contact conscient intégré
Le toucher fait partie de l'expérience.
À qui s'adresse cet évènement ?
Pour toi si
- +Tu veux ralentir et sortir de la charge mentale
- +Tu te reconstruis après un burn-out, un deuil, une rupture ou une dépression
- +Tu cherches à te reconnecter à ton essence et à des outils concrets pour t'apaiser
Pas pour toi si
- —Tu es enceinte
- —Tu présentes des troubles psychiques ou de l'épilepsie
Ambiance
Programme
Soirée d'accueil & cercle d'ouverture
Premiers liens entre participantes, lâcher-prise en douceur et pose des intentions du week-end.
Libération vocale
Exploration de la voix à travers les mantras et les affirmations.
Art-thérapie & création
Pratiques créatives pour révéler ce qui sommeille en soi.
Mouvements corporels & danse extatique
Reconnexion au corps et à l'intelligence intuitive et corporelle.
Activation Kundalini & Innerdance
Plusieurs sessions d'innerdance / Kundalini Activation guidées par la musique et un toucher intuitif pour relâcher les tensions et travailler l'inconscient.
Respiration & méditation consciente
Pratiques de souffle et de méditation pour s'apaiser.
Temps libres au SPA, rituels & surprises
Moments de ressourcement personnel au SPA, rituels sacrés et expériences surprises.
Journée type / Programme
Le week-end se déploie du vendredi soir au dimanche après-midi et alterne temps collectifs et temps de ressourcement personnel, sans horaires fixes communiqués. Il commence par une soirée d'accueil et un cercle d'ouverture (premiers liens, intentions, lâcher-prise en douceur). Les journées enchaînent libération vocale par les mantras et affirmations, art-thérapie et création, mouvements corporels et danse extatique, plusieurs sessions d'innerdance et de Kundalini Activation guidées par la musique et un toucher intuitif, respiration et méditation consciente, rituels sacrés et surprises. Des temps libres au SPA (piscine intérieure, jacuzzi, sauna, hammam) ponctuent l'ensemble pour le ressourcement individuel.
L'équipe
Emilie
Coach en image, thérapeute capillaire, facilitatrice de cercles de femmes
Coiffeuse et thérapeute capillaire de métier, coach en image et entrepreneuse de longue date. Après une dépression post-partum qui a réveillé des blessures plus anciennes, elle s'est orientée vers le travail thérapeutique et le développement personnel et anime les cercles de femmes du collectif…
Floriane Caux
Énergéticienne, facilitatrice Innerdance & Kundalini Activation, photographe
Photographe depuis quinze ans et mère, elle pratique la photographie comme acte de guérison. Après une perte personnelle en décembre 2023, la Kundalini Activation est devenue centrale dans son cheminement. Elle facilite les sessions d'innerdance et de Kundalini Activation et assure les séances…
Lieu d'accueil
Château du XVe siècle dans le Gers, sur 13 hectares, à une heure de Toulouse. SPA en accès libre : piscine intérieure, jacuzzi, sauna et hammam.
par Le Cercle des Floraisons (Emilie et Floriane)
Du 20 novembre au dimanche 22 novembre 2026
Auch
Auch
« Ralentir, sortir de la charge mentale et se reconnecter à soi le temps d'un week-end. »
Retraite résidentielle de deux nuits réservée aux femmes, dans un château du Gers à une heure de Toulouse, avec SPA en accès libre (piscine intérieure, jacuzzi, sauna, hammam). Le week-end alterne cercle d'ouverture, libération vocale par les mantras, art-thérapie, mouvements et danse extatique, plusieurs sessions d'innerdance et de Kundalini Activation, respiration et méditation, rituels et temps libres au SPA. Pensé pour les femmes en reconstruction (burn-out, deuil, rupture, dépression) qui veulent ralentir, sortir de la charge mentale et se reconnecter à elles-mêmes. Groupe limité à dix…
Pourquoi les gens viennent
Se ressourcer & ralentir
Libérer des tensions ou des blocages
Niveau d'engagement
Immersif & confrontant
Sortie de zone de confort, le processus challenge directement.
Rapport au corps
Contact conscient intégré
Le toucher fait partie de l'expérience.
À qui s'adresse cet évènement ?
Pour toi si
- +Tu veux ralentir et sortir de la charge mentale
- +Tu te reconstruis après un burn-out, un deuil, une rupture ou une dépression
- +Tu cherches à te reconnecter à ton essence et à des outils concrets pour t'apaiser
Pas pour toi si
- —Tu es enceinte
- —Tu présentes des troubles psychiques ou de l'épilepsie
Ambiance
Journée type / Programme
Le week-end se déploie du vendredi soir au dimanche après-midi et alterne temps collectifs et temps de ressourcement personnel, sans horaires fixes communiqués. Il commence par une soirée d'accueil et un cercle d'ouverture (premiers liens, intentions, lâcher-prise en douceur). Les journées enchaînent libération vocale par les mantras et affirmations, art-thérapie et création, mouvements corporels et danse extatique, plusieurs sessions d'innerdance et de Kundalini Activation guidées par la musique et un toucher intuitif, respiration et méditation consciente, rituels sacrés et surprises. Des temps libres au SPA (piscine intérieure, jacuzzi, sauna, hammam) ponctuent l'ensemble pour le ressourcement individuel.
L'équipe
Emilie
Coach en image, thérapeute capillaire, facilitatrice de cercles de femmes
Coiffeuse et thérapeute capillaire de métier, coach en image et entrepreneuse de longue date. Après une dépression post-partum qui a réveillé des blessures plus anciennes, elle s'est orientée vers le travail thérapeutique et le développement personnel et anime les cercles de femmes du collectif…
Floriane Caux
Énergéticienne, facilitatrice Innerdance & Kundalini Activation, photographe
Photographe depuis quinze ans et mère, elle pratique la photographie comme acte de guérison. Après une perte personnelle en décembre 2023, la Kundalini Activation est devenue centrale dans son cheminement. Elle facilite les sessions d'innerdance et de Kundalini Activation et assure les séances…
Lieu d'accueil
Château du XVe siècle dans le Gers, sur 13 hectares, à une heure de Toulouse. SPA en accès libre : piscine intérieure, jacuzzi, sauna et hammam.
Conditions d'inscription
Réservé aux femmes. Non recommandée en cas de grossesse, de troubles psychiques ou d'épilepsie. La retraite ne remplace pas l'accompagnement d'un médecin ou d'un psychologue.
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Tarifs indicatifs
Du 20 au 22 novembre 2026
Auch
Auch, France (32 - Gers)
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