Body & Soul – Retraite Yoga & Bien-être entre femmes
« Une parenthèse hors du quotidien, dans une villa 5 étoiles haut de gamme, pensée pour vous faire décrocher dès que vous franchissez la porte. »
Body & Soul, c'est une parenthèse bien-être de 3 jours et 2 nuits au cœur de la Drôme Provençale, dans la magnifique Villa Ibiza à Chamaret. Une retraite pensée exclusivement pour les femmes, dans une ambiance chaleureuse, conviviale et sans pression. L'idée est simple : prendre le temps de bouger, de respirer, de se détendre, de créer, de bien manger, de découvrir, de rire et de partager de beaux moments ensemble.
Pourquoi les gens viennent
Se ressourcer & ralentir
Habiter pleinement son corps & ses sensations
Niveau d'engagement
Doux
Rythme lent, temps libre, espace pour se poser.
Rapport au corps
Pratique individuelle
On travaille dans son propre espace.
À qui s'adresse cet évènement ?
Pour toi si
- +Tu souhaites sortir du quotidien et poser ton téléphone
- +Tu recherches une ambiance conviviale et sans pression entre femmes
- +Tu veux pratiquer le yoga quel que soit ton niveau
Ambiance
Programme
Jour 1
VENDREDI on arrive tranquile .. • Arrivée à partir de 17h • Cocktail de bienvenue & temps libre • Yoga Vin avec le FeetUp ® • Diner végétarien • Tirage d'oracle personnalisé & atelier créatif: créez votre carte inspirée de votre tirage
Jour 2
SAMEDI relax. fun et découverte ... • Petit déleuner gourmand • Temps libre : massage, spa, piscIne • Séance de yoga au cœur des vignes & dégustation de 6 vins et de tapas au Domaine De Grangeneuve • Temps libre: massage, spa, piscine • Apéritif & jeu fun • Dîner à la plancha (option viande) • Animation danse & fiesta
Jour 3
DIMANCHE derniers instants ... • Petit déjeuner léger • Yoga Vinyasa avec le FeetUp® • Tirage d'oracle collectif • Atelier d'écriture poétique • Temps libre : massage, spa, piscine • Déjeuner vegetarien • Encore un peu de détente.. • Check out à 17h
Journée type / Programme
- Séance de yoga, dont des séances avec le FeetUp® - Une séance de yoga au cœur des vignes - Dégustation de 6 vins et tapas au Domaine de Grangeneuve - Un massage de 30 minutes - Tirage d'oracle personnalisé et atelier créatif - Atelier d'écriture poétique - Piscine extérieure chauffée & jacuzzi - Soirée dansante & fiesta - Apéritifs, repas, discussions et convivialité - Temps pour ne rien faire
L'équipe
Sam
Professeure de yoga
Éducatrice sportive , professeure de Yoga et praticienne en massage depuis 10 ans, elle enseigne le yoga avec une approche du corps bienveillante, fluide, accessible et dynamique, en s'adaptant aux besoins et capacités de chacun.
Lieu d'accueil
Vous serez accueillies à la Villa Ibiza, une jolie villa située à Chamaret, au cœur de la Drôme Provençale. Vous profiterez de chambres avec lits king size, d'une piscine extérieure chauffée, d'un jacuzzi, d'un terrain de pétanque et d'une table de ping-pong. Le séjour comprend la pension complète ainsi que les draps, serviettes et peignoirs.
Du 20 novembre au dimanche 22 novembre 2026
Adresse exacte communiquée après inscription
Chamaret
« Une parenthèse hors du quotidien, dans une villa 5 étoiles haut de gamme, pensée pour vous faire décrocher dès que vous franchissez la porte. »
Body & Soul, c'est une parenthèse bien-être de 3 jours et 2 nuits au cœur de la Drôme Provençale, dans la magnifique Villa Ibiza à Chamaret. Une retraite pensée exclusivement pour les femmes, dans une ambiance chaleureuse, conviviale et sans pression. L'idée est simple : prendre le temps de bouger, de respirer, de se détendre, de créer, de bien manger, de découvrir, de rire et de partager de beaux moments ensemble.
Pourquoi les gens viennent
Se ressourcer & ralentir
Habiter pleinement son corps & ses sensations
Niveau d'engagement
Doux
Rythme lent, temps libre, espace pour se poser.
Rapport au corps
Pratique individuelle
On travaille dans son propre espace.
À qui s'adresse cet évènement ?
Pour toi si
- +Tu souhaites sortir du quotidien et poser ton téléphone
- +Tu recherches une ambiance conviviale et sans pression entre femmes
- +Tu veux pratiquer le yoga quel que soit ton niveau
Ambiance
Journée type / Programme
- Séance de yoga, dont des séances avec le FeetUp® - Une séance de yoga au cœur des vignes - Dégustation de 6 vins et tapas au Domaine de Grangeneuve - Un massage de 30 minutes - Tirage d'oracle personnalisé et atelier créatif - Atelier d'écriture poétique - Piscine extérieure chauffée & jacuzzi - Soirée dansante & fiesta - Apéritifs, repas, discussions et convivialité - Temps pour ne rien faire
L'équipe
Sam
Professeure de yoga
Éducatrice sportive , professeure de Yoga et praticienne en massage depuis 10 ans, elle enseigne le yoga avec une approche du corps bienveillante, fluide, accessible et dynamique, en s'adaptant aux besoins et capacités de chacun.
Lieu d'accueil
Vous serez accueillies à la Villa Ibiza, une jolie villa située à Chamaret, au cœur de la Drôme Provençale. Vous profiterez de chambres avec lits king size, d'une piscine extérieure chauffée, d'un jacuzzi, d'un terrain de pétanque et d'une table de ping-pong. Le séjour comprend la pension complète ainsi que les draps, serviettes et peignoirs.
En savoir plus sur cet événement ?
Reçois immédiatement par email :
Réserve ta place
Tarifs indicatifs
Du 20 au 22 novembre 2026
Chamaret, France (26 - Drôme)
Adresse exacte communiquée après inscription
Autres événements
par S.A.M
Ces événements pourraient aussi t'intéresser
Découvre d'autres événements yoga
