Séjour jeûne & détox dans la Drôme, entre Vercors et Provence
par Clairière & Canopée
« Se reposer le corps par le jeûne et la marche, pour relancer la vitalité. »
Sept jours de jeûne Buchinger (eau, jus et bouillons de légumes) et de marche en moyenne montagne, dans une ferme rénovée de la Drôme entre Vercors et Provence. Les journées alternent yoga et méditation au réveil, randonnées de 3 à 4 heures, ateliers sur la santé et la nutrition, et conférences en soirée. Un accompagnement naturopathique personnalisé encadre le séjour, avant, pendant et après. Piscine, sauna infrarouge et bibliothèque sont à disposition. La cure d'eau peut être remplacée par une cure de jus ou de smoothies selon les besoins de chacun.
Pourquoi les gens viennent
Se ressourcer & ralentir
Libérer des tensions ou des blocages
Niveau d'engagement
Modéré
Programme structuré, participation active mais à son rythme.
Rapport au corps
Pratique individuelle
On travaille dans son propre espace.
À qui s'adresse cet évènement ?
Ambiance
Journée type / Programme
7h45 accueil du matin ; 8h15 yoga et méditation pour réveiller le corps ; 9h30 départ pour 3 à 4 heures de marche en montagne ; 14h30 retour et étirements ; l'après-midi, massages et soins en option ; 17h15-18h15 atelier du jour (santé, nutrition, nature) ; 19h45 bouillon de légumes partagé ; 20h15 conférence et échanges sur la santé. Niveau de marche modéré (3/5).
L'équipe
Guillaume
Co-fondateur, accompagnateur en montagne (DEES AMM)
Co-fondateur de Clairière & Canopée, accompagnateur en montagne diplômé d'État (DEES AMM). Il découvre le jeûne en 2006, crée un food-truck bio-végétarien en 2011, accompagne des séjours de jeûne dès 2013, puis fonde Clairière & Canopée en 2018.
Mathilde
Co-fondatrice, naturopathe (détox & yoga)
Co-fondatrice de Clairière & Canopée, naturopathe spécialisée en détox et yoga. Diplômée de deux écoles françaises de naturopathie reconnues par l'OMNES, elle a accompagné près de 2000 personnes pendant trois ans à La Pensée Sauvage.
Lieu d'accueil
Ferme rénovée de 1000 m² à Piégros-la-Clastre, entre Vercors et Provence : chambres privées ou partagées, annexe écologique à toilettes sèches, salon, bibliothèque, piscine extérieure et sauna infrarouge, jardin et vues sur la montagne.
par Clairière & Canopée
Du 19 septembre au vendredi 25 septembre 2026
Piégros-la-Clastre
Piégros-la-Clastre
« Se reposer le corps par le jeûne et la marche, pour relancer la vitalité. »
Sept jours de jeûne Buchinger (eau, jus et bouillons de légumes) et de marche en moyenne montagne, dans une ferme rénovée de la Drôme entre Vercors et Provence. Les journées alternent yoga et méditation au réveil, randonnées de 3 à 4 heures, ateliers sur la santé et la nutrition, et conférences en soirée. Un accompagnement naturopathique personnalisé encadre le séjour, avant, pendant et après. Piscine, sauna infrarouge et bibliothèque sont à disposition. La cure d'eau peut être remplacée par une cure de jus ou de smoothies selon les besoins de chacun.
Pourquoi les gens viennent
Se ressourcer & ralentir
Libérer des tensions ou des blocages
Niveau d'engagement
Modéré
Programme structuré, participation active mais à son rythme.
Rapport au corps
Pratique individuelle
On travaille dans son propre espace.
À qui s'adresse cet évènement ?
Ambiance
Journée type / Programme
7h45 accueil du matin ; 8h15 yoga et méditation pour réveiller le corps ; 9h30 départ pour 3 à 4 heures de marche en montagne ; 14h30 retour et étirements ; l'après-midi, massages et soins en option ; 17h15-18h15 atelier du jour (santé, nutrition, nature) ; 19h45 bouillon de légumes partagé ; 20h15 conférence et échanges sur la santé. Niveau de marche modéré (3/5).
L'équipe
Guillaume
Co-fondateur, accompagnateur en montagne (DEES AMM)
Co-fondateur de Clairière & Canopée, accompagnateur en montagne diplômé d'État (DEES AMM). Il découvre le jeûne en 2006, crée un food-truck bio-végétarien en 2011, accompagne des séjours de jeûne dès 2013, puis fonde Clairière & Canopée en 2018.
Mathilde
Co-fondatrice, naturopathe (détox & yoga)
Co-fondatrice de Clairière & Canopée, naturopathe spécialisée en détox et yoga. Diplômée de deux écoles françaises de naturopathie reconnues par l'OMNES, elle a accompagné près de 2000 personnes pendant trois ans à La Pensée Sauvage.
Lieu d'accueil
Ferme rénovée de 1000 m² à Piégros-la-Clastre, entre Vercors et Provence : chambres privées ou partagées, annexe écologique à toilettes sèches, salon, bibliothèque, piscine extérieure et sauna infrarouge, jardin et vues sur la montagne.
Conditions d'inscription
Réservé aux adultes (mineurs de 16 ans et plus avec accord écrit et accompagnés d'un représentant légal). Déclaration de bonne santé et capacité à marcher plusieurs heures par jour ; certificat médical demandé en cas de problème de santé ou de prise de médicaments.
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Tarifs indicatifs
Du 19 au 25 septembre 2026
Piégros-la-Clastre
Piégros-la-Clastre, France (26 - Drôme)
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