Formation de professeur de yoga 200h Hatha / Vinyasa — Yoga Pop (Bordeaux)
par Yoga Pop
« Acquérir les compétences pour concevoir, séquencer et enseigner des cours de Hatha et Vinyasa en autonomie. »
Cursus de formation de professeur de yoga sur 200 heures (24 jours répartis en 12 modules de week-end, de septembre 2026 à juillet 2027). Le parcours couvre les fondations du Hatha, la transition vers le Vinyasa, l'anatomie fonctionnelle, le pranayama, la philosophie (Samkhya, Bhagavad Gita, huit membres du yoga), le séquençage de cours et la posture d'enseignant. Entre les week-ends, du travail personnel est demandé. La formation se conclut par un mémoire écrit et un examen pratique filmé devant un public, en vue de la certification "Enseigner le Yoga" (RS6379). Rentrée le 19 septembre 2026…
Pourquoi les gens viennent
Approfondir une pratique
Habiter pleinement son corps & ses sensations
Niveau d'engagement
Immersif & confrontant
Sortie de zone de confort, le processus challenge directement.
À qui s'adresse cet évènement ?
Pour toi si
- +Tu pratiques le yoga depuis au moins 2 ans et veux apprendre à l'enseigner
- +Tu veux une certification professionnelle (RS6379) éligible aux financements CPF/OPCO
- +Tu cherches une formation en week-end compatible avec une activité en parallèle
Pas pour toi si
- —Tu débutes le yoga et n'as pas le minimum de pratique requis
- —Tu cherches une expérience personnelle ponctuelle plutôt qu'un cursus professionnalisant
Ambiance
Infos clés de la formation
Rythme : 200h sur 24 jours, en 12 modules de week-end, de septembre 2026 à juillet 2027. Journées de 8h30 à 18h15. Travail personnel entre les modules, mémoire de 10h et examen final.
Certification : Certification "Enseigner le Yoga" enregistrée au RS6379 (France Compétences). Éligible CPF, OPCO, France Travail. Évaluation par mise en situation professionnelle filmée, mémoire écrit (10-30 pages) et entretien avec jury ; certification attribuée si le candidat n'obtient pas plus de 30% de…
À l'issue de la formation, tu sauras
- ✓Concevoir et animer des cours de yoga d'1 à 1h30 pour des publics variés
- ✓Séquencer une séance de Hatha et de Vinyasa de façon progressive, cohérente et sécuritaire
- ✓Réaliser l'ensemble du répertoire d'asanas avec le vocabulaire sanskrit associé
- ✓Guider le souffle (pranayama), les mudras, bandhas et la méditation/Yoga Nidra
- ✓Observer et ajuster les pratiquants, et adapter ton enseignement (enfants, seniors, handicap)
Noosom n'est pas un organisme de formation — renseigne-toi auprès de l'organisateur sur la reconnaissance du certificat délivré.
Programme & modules
Module 1 — Fondations du yoga
Hatha, souffle et cadre de pratique : les bases de la pratique et de la posture du pratiquant.
Module 2 — Alignement & conscience corporelle
Bases anatomiques, alignement et conscience du corps dans la posture.
Module 3 — Préparer le corps au mouvement
Warm-up et salutations (salutations au soleil et à la lune).
Module 4 — Donner du sens à la pratique
Philosophie (Samkhya, Bhagavad Gita, huit membres), corps subtil, chakras et culture indienne.
Module 5 — Du Hatha au Vinyasa
Transition vers la fluidité et le mouvement enchaîné.
Module 6 — Structurer une séance
Premières bases du sequencing et de la construction d'un cours.
Module 7 — Explorer les familles de postures
Stabilité, mobilité : postures debout, assises, flexions, extensions, torsions, restauratrices.
Module 8 — Affiner le sequencing
Progression, cohérence et sécurité dans la construction des séances.
Module 9 — Entrer dans la posture d'enseignant
Guider, observer, ajuster.
Module 10 — Adapter l'enseignement
Publics (enfants, adultes, seniors, personnes en situation de handicap), pédagogie et ajustements.
Module 11 — Incarner l'enseignement
Voix, présence et transmission.
Module 12 — Intégrer et valider
Autonomie pédagogique, posture d'enseignant et validation finale.
Journée type / Programme
Chaque module de week-end se déroule en présentiel sur deux jours, de 8h30 à 12h45 puis de 14h à 18h15. Les journées alternent cours théoriques, pratiques posturales, exercices d'anatomie, philosophie, pranayama, méditation et mises en situation d'enseignement en studio. Entre les week-ends, du travail personnel est demandé. Le cursus se conclut par un mémoire écrit (10 à 30 pages) et un examen de mise en situation professionnelle filmé (~20 min d'enseignement devant un public), suivi d'un entretien avec un jury.
L'équipe
Philippe Beer-Gabel
Fondateur & formateur (Yin Yoga, Yoga Nidra)
Ancien musicien et compositeur, il vient au yoga en 2009 et se forme en Hatha et Ashtanga à Rishikul Yog Shala (Rishikesh, Inde). Il étudie le Yin Yoga avec Bernie Clark au Canada et le Yoga Nidra avec Uma Dinsmore-Tuli en Irlande. Il ouvre Yoga Pop en 2017.
Benoît Meunier
Formateur (Hatha Yoga)
Ancien ingénieur automobile, il découvre le yoga à Bali. Il se forme auprès d'Olivier Fernandes et Gérard Arnaud, et se spécialise notamment en Yin Yoga. Installé à Bordeaux depuis 2012, il s'y consacre pleinement à l'enseignement, avec une approche incarnée et sans complication.
Formation de professeur de yoga 200h Hatha / Vinyasa — Yoga Pop (Bordeaux)
par Yoga Pop
Du 19 septembre au dimanche 20 septembre 2026
Bordeaux
Bordeaux
« Acquérir les compétences pour concevoir, séquencer et enseigner des cours de Hatha et Vinyasa en autonomie. »
Cursus de formation de professeur de yoga sur 200 heures (24 jours répartis en 12 modules de week-end, de septembre 2026 à juillet 2027). Le parcours couvre les fondations du Hatha, la transition vers le Vinyasa, l'anatomie fonctionnelle, le pranayama, la philosophie (Samkhya, Bhagavad Gita, huit membres du yoga), le séquençage de cours et la posture d'enseignant. Entre les week-ends, du travail personnel est demandé. La formation se conclut par un mémoire écrit et un examen pratique filmé devant un public, en vue de la certification "Enseigner le Yoga" (RS6379). Rentrée le 19 septembre 2026…
Pourquoi les gens viennent
Approfondir une pratique
Habiter pleinement son corps & ses sensations
Niveau d'engagement
Immersif & confrontant
Sortie de zone de confort, le processus challenge directement.
À qui s'adresse cet évènement ?
Pour toi si
- +Tu pratiques le yoga depuis au moins 2 ans et veux apprendre à l'enseigner
- +Tu veux une certification professionnelle (RS6379) éligible aux financements CPF/OPCO
- +Tu cherches une formation en week-end compatible avec une activité en parallèle
Pas pour toi si
- —Tu débutes le yoga et n'as pas le minimum de pratique requis
- —Tu cherches une expérience personnelle ponctuelle plutôt qu'un cursus professionnalisant
Ambiance
Infos clés de la formation
Rythme : 200h sur 24 jours, en 12 modules de week-end, de septembre 2026 à juillet 2027. Journées de 8h30 à 18h15. Travail personnel entre les modules, mémoire de 10h et examen final.
Certification : Certification "Enseigner le Yoga" enregistrée au RS6379 (France Compétences). Éligible CPF, OPCO, France Travail. Évaluation par mise en situation professionnelle filmée, mémoire écrit (10-30 pages) et entretien avec jury ; certification attribuée si le candidat n'obtient pas plus de 30% de…
À l'issue de la formation, tu sauras
- ✓Concevoir et animer des cours de yoga d'1 à 1h30 pour des publics variés
- ✓Séquencer une séance de Hatha et de Vinyasa de façon progressive, cohérente et sécuritaire
- ✓Réaliser l'ensemble du répertoire d'asanas avec le vocabulaire sanskrit associé
- ✓Guider le souffle (pranayama), les mudras, bandhas et la méditation/Yoga Nidra
- ✓Observer et ajuster les pratiquants, et adapter ton enseignement (enfants, seniors, handicap)
Noosom n'est pas un organisme de formation — renseigne-toi auprès de l'organisateur sur la reconnaissance du certificat délivré.
Journée type / Programme
Chaque module de week-end se déroule en présentiel sur deux jours, de 8h30 à 12h45 puis de 14h à 18h15. Les journées alternent cours théoriques, pratiques posturales, exercices d'anatomie, philosophie, pranayama, méditation et mises en situation d'enseignement en studio. Entre les week-ends, du travail personnel est demandé. Le cursus se conclut par un mémoire écrit (10 à 30 pages) et un examen de mise en situation professionnelle filmé (~20 min d'enseignement devant un public), suivi d'un entretien avec un jury.
L'équipe
Philippe Beer-Gabel
Fondateur & formateur (Yin Yoga, Yoga Nidra)
Ancien musicien et compositeur, il vient au yoga en 2009 et se forme en Hatha et Ashtanga à Rishikul Yog Shala (Rishikesh, Inde). Il étudie le Yin Yoga avec Bernie Clark au Canada et le Yoga Nidra avec Uma Dinsmore-Tuli en Irlande. Il ouvre Yoga Pop en 2017.
Benoît Meunier
Formateur (Hatha Yoga)
Ancien ingénieur automobile, il découvre le yoga à Bali. Il se forme auprès d'Olivier Fernandes et Gérard Arnaud, et se spécialise notamment en Yin Yoga. Installé à Bordeaux depuis 2012, il s'y consacre pleinement à l'enseignement, avec une approche incarnée et sans complication.
Prérequis & conditions
Justifier de 2 ans de pratique régulière en studio ou avec un enseignant (minimum 250h de pratique personnelle). Être majeur à l'entrée en formation. Maîtrise de l'outil informatique. Public visé : coachs sportifs, professeurs de fitness ou de danse, professeurs de yoga, professionnels de santé/bien-être (infirmiers, kinésithérapeutes, ostéopathes, médecins, sages-femmes, psychologues, masseurs, psychothérapeutes) ou de l'éducation/accompagnement ayant une expérience de l'enseignement du yoga. Les candidats issus d'un autre domaine doivent suivre une formation de mise à niveau. Délai habituel de mise en place de la formation : 3 mois.
En savoir plus sur cet événement ?
Reçois immédiatement par email :
Réserve ta place
Tarifs indicatifs
Du 19 au 20 septembre 2026
Bordeaux
Bordeaux, France (33 - Gironde)
Ces événements pourraient aussi t'intéresser
Découvre d'autres formations
