Séjour de Jeûne et Randonnée 7 jours en Bretagne
par Fabrice Barbot
« Reposer le corps par le jeûne et marcher chaque jour en bord de mer pour se régénérer. »
Une semaine de jeûne hydrique accompagnée par des naturopathes, dans un domaine breton de Miniac-Morvan entre Saint-Malo et Cancale. Chaque journée associe entretien individuel avec le naturopathe, éveil corporel (yoga, qi gong ou sophrologie), randonnée côtière le long de la mer, puis temps de détente au sauna et au jacuzzi. Le soir, un bouillon partagé et un exposé du naturopathe rythment la cure. Le séjour vise la détoxication et la régénération du corps, le repos digestif et la reconnexion à soi et à la nature. Un questionnaire de santé est adressé après inscription pour vérifier…
Pourquoi les gens viennent
Libérer des tensions ou des blocages
Se ressourcer & ralentir
Niveau d'engagement
Modéré
Programme structuré, participation active mais à son rythme.
Rapport au corps
Pratique individuelle
On travaille dans son propre espace.
À qui s'adresse cet évènement ?
Ambiance
Journée type / Programme
7h45-8h30 : entretien individuel avec le naturopathe. 8h45-10h15 : éveil corporel (yoga, qi gong ou sophrologie). 11h00-14h00 : randonnée sur le littoral entre Saint-Malo et Cancale. 14h00-19h00 : temps libre, sauna, spa, jacuzzi, massages (en option). 19h30 : échange convivial autour d'un bouillon. 20h00-21h00 : exposé du naturopathe sur le jeûne et la santé.
L'équipe
Fabrice Barbot
Fondateur, organisateur et accompagnateur de stages de jeûne
Ancien cadre dirigeant et consultant international, Fabrice a transformé son domaine breton en centre de jeûne en 2016 à Miniac-Morvan. Il y accompagne les jeûneurs au fil de l'année avec une équipe de naturopathes et de professionnels du mouvement et de l'accompagnement.
Lieu d'accueil
La Maison Neuve, domaine breton de 6,5 ha à Miniac-Morvan, proche de Saint-Malo et Dinard. Chambres spacieuses avec salle de bain privative, sauna, jacuzzi, salles de massage, jardins et potagers, espaces d'activités (yourte / chalet) et espace bien-être.
par Fabrice Barbot
Du 14 novembre au samedi 21 novembre 2026
Miniac-Morvan
Miniac-Morvan
« Reposer le corps par le jeûne et marcher chaque jour en bord de mer pour se régénérer. »
Une semaine de jeûne hydrique accompagnée par des naturopathes, dans un domaine breton de Miniac-Morvan entre Saint-Malo et Cancale. Chaque journée associe entretien individuel avec le naturopathe, éveil corporel (yoga, qi gong ou sophrologie), randonnée côtière le long de la mer, puis temps de détente au sauna et au jacuzzi. Le soir, un bouillon partagé et un exposé du naturopathe rythment la cure. Le séjour vise la détoxication et la régénération du corps, le repos digestif et la reconnexion à soi et à la nature. Un questionnaire de santé est adressé après inscription pour vérifier…
Pourquoi les gens viennent
Libérer des tensions ou des blocages
Se ressourcer & ralentir
Niveau d'engagement
Modéré
Programme structuré, participation active mais à son rythme.
Rapport au corps
Pratique individuelle
On travaille dans son propre espace.
À qui s'adresse cet évènement ?
Ambiance
Journée type / Programme
7h45-8h30 : entretien individuel avec le naturopathe. 8h45-10h15 : éveil corporel (yoga, qi gong ou sophrologie). 11h00-14h00 : randonnée sur le littoral entre Saint-Malo et Cancale. 14h00-19h00 : temps libre, sauna, spa, jacuzzi, massages (en option). 19h30 : échange convivial autour d'un bouillon. 20h00-21h00 : exposé du naturopathe sur le jeûne et la santé.
L'équipe
Fabrice Barbot
Fondateur, organisateur et accompagnateur de stages de jeûne
Ancien cadre dirigeant et consultant international, Fabrice a transformé son domaine breton en centre de jeûne en 2016 à Miniac-Morvan. Il y accompagne les jeûneurs au fil de l'année avec une équipe de naturopathes et de professionnels du mouvement et de l'accompagnement.
Lieu d'accueil
La Maison Neuve, domaine breton de 6,5 ha à Miniac-Morvan, proche de Saint-Malo et Dinard. Chambres spacieuses avec salle de bain privative, sauna, jacuzzi, salles de massage, jardins et potagers, espaces d'activités (yourte / chalet) et espace bien-être.
Conditions d'inscription
Un questionnaire de santé est adressé après inscription pour vérifier l'absence de contre-indications au jeûne. Séjour encadré par un naturopathe formé et expérimenté.
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Tarifs indicatifs
Du 14 au 21 novembre 2026
Miniac-Morvan
Miniac-Morvan, France (35 - Ille-et-Vilaine)
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