La Parenthèse au vert
« Ressource toi en dehors des sentiers battus »
Ce qui est spécifique et spécial à la Parenthèse au vert : la possibilité de déclencher rien de moins qu'une TRANSFORMATION DE SOI. Le monde autour de nous est chaotique et brutal. Nous ne pouvons pas le changer, mais nous pouvons nous tourner vers notre vie intérieure, pratiquer les exercices spirituels au quotidien, développer notre vigilance, notre présence, notre conscience. Comme disait Gandhi : "soyez le changement que vous voudriez voir dans le monde". Venir en séjour, c'est aussi s'approprier des outils et des sources d'inspiration qu'on remmène avec soi pour la suite.
Pourquoi les gens viennent
Libérer des tensions ou des blocages
Trouver du sens & de la clarté
Niveau d'engagement
Modéré
Programme structuré, participation active mais à son rythme.
Rapport au corps
Contact léger & ponctuel
Exercices à deux possibles mais pas centraux.
À qui s'adresse cet évènement ?
Pour toi si
- +Tu es épuisé par un burn-out, une dépression réactionnelle ou l'anxiété
- +Tu traverses une période de vie particulièrement lourde
- +Tu as besoin de sortir de ton environnement habituel pour te poser
Pas pour toi si
- —Ton état nécessite une prise en charge médicale ou une hospitalisation
Ambiance
Journée type / Programme
Le séjour s'appuie sur un rythme de vie régulier et une présence humaine quotidienne. Les journées se présentent comme un alternance de temps d'activités et de temps de repos. Les participants s'approprient les activités ressources qu'ils pratiquent au jour le jour, les démarches thérapeutiques qui leur conviennent, avec souplesse et pragmatisme. - rythme de vie régulier - activités douces - temps de parole individuels et collectifs - accompagnement pour préparer l'après - ateliers réguliers avec des intervenants - accès possible à la kinésiologie, l'hypnose, la sophrologie ou le yoga - initiation à la méditation. Parmi les activités proposées : groupe de parole du matin (sous forme de café philo), marche en forêt, observation de la nature, initiation à la méditation, piscine et balnéothérapie, atelier d'art thérapie et d'écriture, poterie, cours de cuisine
L'équipe
Christophe FROELIGER
Coach et hôte référent
Fondateur et animateur de la Parenthèse au vert, coach certifié ICA. C'est avec moi que vous pouvez préparer votre séjour et en tirer partie une fois sur place et surtout lorsque vous rentrerez chez vous.
Sabrina LEDUC
Couteau suisse de la Parenthèse au vert
Sabrina est en charge de l'accueil des résidents : elle sait TOUT faire : accueillir, entretenir, soutenir, animer, encourager et même s'effacer lorsqu'il le faut.
Lieu d'accueil
Le vieux presbytère du village de la Trétoire est située en Brie, sur les versants de la vallée du petit Morin, entre prés et forêts. C'est une demeure du XIX siècle entièrement rénovée pour vous accueillir au calme dans une ambiance rurale et villageoise. La région, c'est la Brie. Peu de touristes mais une vie locale intense et authentique.
Temoignages
"C'est avec le cœur serré mais plein d'une énergie renouvelée que je quitte aujourd'hui la Parenthèse au vert, où je viens d'effectuer un séjour de deux semaines. Ce séjour faisait suite à une hospitalisation de deux mois en clinique psychiatrique. J'en suis resorti soulagé mais aussi démuni et ne sachant comment reprendre le cours de ma vie, retourner vers l'emploi, achever mon déménagement."
Alex Edon
"J'ai passé 4 semaines à La Parenthèse au Vert. Dès le début, j'ai eu un accueil qui m'a mis en confiance et où j'ai senti que j'allais m'apaiser et me reposer. La maison dégage une bonne énergie avec un espace commun plein de partages et de chaleur ainsi qu'un espace personnel dans une chambre cocooning. Ce séjour m'a permis de faire le vide, de me stabiliser et de me recharger en énergie."
Lisa Diefenthal
Du 12 octobre au dimanche 18 octobre 2026
La Parenthèse au vert
La Tretoire
« Ressource toi en dehors des sentiers battus »
Ce qui est spécifique et spécial à la Parenthèse au vert : la possibilité de déclencher rien de moins qu'une TRANSFORMATION DE SOI. Le monde autour de nous est chaotique et brutal. Nous ne pouvons pas le changer, mais nous pouvons nous tourner vers notre vie intérieure, pratiquer les exercices spirituels au quotidien, développer notre vigilance, notre présence, notre conscience. Comme disait Gandhi : "soyez le changement que vous voudriez voir dans le monde". Venir en séjour, c'est aussi s'approprier des outils et des sources d'inspiration qu'on remmène avec soi pour la suite.
Pourquoi les gens viennent
Libérer des tensions ou des blocages
Trouver du sens & de la clarté
Niveau d'engagement
Modéré
Programme structuré, participation active mais à son rythme.
Rapport au corps
Contact léger & ponctuel
Exercices à deux possibles mais pas centraux.
À qui s'adresse cet évènement ?
Pour toi si
- +Tu es épuisé par un burn-out, une dépression réactionnelle ou l'anxiété
- +Tu traverses une période de vie particulièrement lourde
- +Tu as besoin de sortir de ton environnement habituel pour te poser
Pas pour toi si
- —Ton état nécessite une prise en charge médicale ou une hospitalisation
Ambiance
Journée type / Programme
Le séjour s'appuie sur un rythme de vie régulier et une présence humaine quotidienne. Les journées se présentent comme un alternance de temps d'activités et de temps de repos. Les participants s'approprient les activités ressources qu'ils pratiquent au jour le jour, les démarches thérapeutiques qui leur conviennent, avec souplesse et pragmatisme. - rythme de vie régulier - activités douces - temps de parole individuels et collectifs - accompagnement pour préparer l'après - ateliers réguliers avec des intervenants - accès possible à la kinésiologie, l'hypnose, la sophrologie ou le yoga - initiation à la méditation. Parmi les activités proposées : groupe de parole du matin (sous forme de café philo), marche en forêt, observation de la nature, initiation à la méditation, piscine et balnéothérapie, atelier d'art thérapie et d'écriture, poterie, cours de cuisine
L'équipe
Christophe FROELIGER
Coach et hôte référent
Fondateur et animateur de la Parenthèse au vert, coach certifié ICA. C'est avec moi que vous pouvez préparer votre séjour et en tirer partie une fois sur place et surtout lorsque vous rentrerez chez vous.
Sabrina LEDUC
Couteau suisse de la Parenthèse au vert
Sabrina est en charge de l'accueil des résidents : elle sait TOUT faire : accueillir, entretenir, soutenir, animer, encourager et même s'effacer lorsqu'il le faut.
Lieu d'accueil
Le vieux presbytère du village de la Trétoire est située en Brie, sur les versants de la vallée du petit Morin, entre prés et forêts. C'est une demeure du XIX siècle entièrement rénovée pour vous accueillir au calme dans une ambiance rurale et villageoise. La région, c'est la Brie. Peu de touristes mais une vie locale intense et authentique.
Conditions d'inscription
Ce temps de retraite est ouvert à tous ceux qui en expriment le besoin. Nous avons TOUS éprouvé, un jour ou l'autre le besoin de sortir de notre environnement quotidien, de mettre notre vie entre parenthèses. Ici, nous préparons les séjours à l'avance à l'aide d'un petit questionnaire téléchargeable sur la page contact du site et d'un entretien de 30 à 45 minutes.
Temoignages
"C'est avec le cœur serré mais plein d'une énergie renouvelée que je quitte aujourd'hui la Parenthèse au vert, où je viens d'effectuer un séjour de deux semaines. Ce séjour faisait suite à une hospitalisation de deux mois en clinique psychiatrique. J'en suis resorti soulagé mais aussi démuni et ne sachant comment reprendre le cours de ma vie, retourner vers l'emploi, achever mon déménagement."
Alex Edon
"J'ai passé 4 semaines à La Parenthèse au Vert. Dès le début, j'ai eu un accueil qui m'a mis en confiance et où j'ai senti que j'allais m'apaiser et me reposer. La maison dégage une bonne énergie avec un espace commun plein de partages et de chaleur ainsi qu'un espace personnel dans une chambre cocooning. Ce séjour m'a permis de faire le vide, de me stabiliser et de me recharger en énergie."
Lisa Diefenthal
Hébergement
Hébergement inclus selon la formule choisie.
Maison de repos à taille humaine accueillant de 4 à 6 participants dans un cadre non médicalisé.
Jardin · Wi-Fi · Parking
Repas
Repas inclus.
Petit déjeuner · Déjeuner · Dîner · Collations
Le séjour est proposé en pension complète.
Inclus et non inclus
- Hébergement
- Repas
- Matériel
- Piscine / spa
- Documents
Accès et transport
Gare : La Ferté/Jouarre
Aéroport : PARIS CdG
Transfert : 15 euros par personne
Informations pratiques
Langues : Français, Anglais
Formules présentées par l’organisateur
Semaine détox · 900,00 €
Chambre individuelle, pension complète, toutes les activités et l'accompagnement thérapeutique
Le tarif et les options réellement réservables sont précisés dans ton récapitulatif d’inscription.
Réserve ta place
Du 12 au 18 octobre 2026
La Parenthèse au vert
La Tretoire, France (77 - Seine-et-Marne)
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Réserve ta place
Du 12 au 18 octobre 2026
La Parenthèse au vert
La Tretoire, France (77 - Seine-et-Marne)
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