Formation d'enseignant·e de yoga — Rentrée année 1 (cursus 500h) — École Soham
par Delphine Notte
« Entrer dans un cursus long pour apprendre à pratiquer puis enseigner le yoga, en commençant par les fondamentaux des asanas. »
Rentrée du cursus de formation d'enseignant·e de yoga de l'École Soham, à Soye (Floreffe), dans la province de Namur. La rentrée du 5 octobre 2026 ouvre l'année 1 du cursus (150h), consacrée à l'étude et l'apprentissage approfondis des asanas de base. Le rythme est de deux lundis par mois d'octobre à juin, complété par une retraite résidentielle au Centre de Partage d'Avioth. Le programme couvre les postures, le pranayama, la méditation, le Yoga Nidra, les sutras de Patanjali, l'anatomie et les bases philosophiques. L'année 1 s'inscrit dans un cursus complet de plus de 500h sur 3 ans.
Pourquoi les gens viennent
Approfondir une pratique
Habiter pleinement son corps & ses sensations
Niveau d'engagement
Modéré
Programme structuré, participation active mais à son rythme.
Rapport au corps
Contact conscient intégré
Le toucher fait partie de l'expérience.
À qui s'adresse cet évènement ?
Pour toi si
- +Tu veux entrer dans un cursus long et progressif pour apprendre à pratiquer puis enseigner le yoga
- +Tu peux suivre deux lundis par mois à Soye (Floreffe), d'octobre à juin
- +Tu cherches une formation certifiée Yoga Alliance International et E.S.Y.F.E.
Pas pour toi si
- —Tu cherches une formation intensive et rapide sur quelques semaines
- —Tu veux une formation entièrement résidentielle avec hébergement et repas inclus
Ambiance
Infos clés de la formation
Rythme : Cursus de plus de 500h sur 3 ans (année 1 : 150h, année 2 : 200h, année 3 : 180h). Rythme : 2 lundis par mois d'octobre à juin + une retraite résidentielle au Centre de Partage d'Avioth. La rentrée du 5 octobre 2026 ouvre l'année 1 ; la certification 200h s'atteint en année 2.
Certification : Cursus reconnu par Yoga Alliance International et par E.S.Y.F.E. Plus de 500h au total sur 3 ans (année 1 : 150h, année 2 : 200h, année 3 : 180h). La certification 200h s'atteint en année 2. Obtention conditionnée à au moins 85% de présence, à la réussite des examens pratiques et théoriques, à un…
À l'issue de la formation, tu sauras
- ✓Pratiquer et approfondir les asanas de base du yoga (flexions, extensions, torsions, inversions)
- ✓Maîtriser les techniques respiratoires de pranayama, la méditation et la relaxation (Yoga Nidra)
- ✓Comprendre l'anatomie, la physiologie et les bases philosophiques du yoga (sutras de Patanjali)
- ✓Mettre en pratique le yoga du son et les chants de mantra
- ✓Acquérir progressivement la didactique et la pédagogie pour enseigner le yoga (au fil du cursus)
Noosom n'est pas un organisme de formation — renseigne-toi auprès de l'organisateur sur la reconnaissance du certificat délivré.
Programme & modules
Année 1 (2026-2027) — 150h — Rentrée le 5 octobre 2026
Étude et apprentissage approfondis des asanas de base du yoga. Dates 2026-2027 : 5 et 12 octobre, 9 et 16 novembre, 7 décembre, 4 et 18 janvier, 8 et 15 février, 8 et 15 mars, 12 et 19 avril, 10 mai, 7 et 14 juin, puis retraite résidentielle du 5 au 7 juillet au Centre de Partage d'Avioth.
Année 2 — 200h
Approfondissement de la pratique des asanas et des techniques de pranayama. C'est en année 2 que s'atteint la certification 200h. Accès direct possible pour les personnes déjà formées ailleurs (sous conditions).
Année 3 — 180h
Didactique et pédagogie, application des notions acquises. Conclusion du cursus de plus de 500h.
Journée type / Programme
La formation suit un rythme de deux lundis par mois, d'octobre à juin, complété par une retraite résidentielle (du 5 au 7 juillet, au Centre de Partage d'Avioth). Chaque journée alterne pratique posturale (flexions, extensions, torsions, inversions), techniques respiratoires de pranayama, méditation, mudras, bandhas, drishtis et relaxation (Yoga Nidra), avec des temps consacrés à la théorie : sutras de Patanjali, anatomie et physiologie occidentale et orientale, bases philosophiques du yoga, yoga du son et chants de mantra. La didactique et la pédagogie sont travaillées de façon croissante au fil du cursus. (Horaires précis des lundis non publiés sur le site.)
L'équipe
Delphine Notte
Fondatrice et formatrice principale
Praticienne de yoga depuis plus de 15 ans et méditante depuis plus de 20 ans. Certifiée 500h, spécialisée en Kundalini Yoga, avec une formation complémentaire suivie à Rishikesh (Inde). Médium, elle travaille en pleine conscience et propose des soins sonores et des chants de mantra. Ancienne…
Caroline Jouffroy
Intervenante — Anatomie
Ostéopathe D.O., formée à l'anatomie. Intervient sur le volet anatomie et physiologie de la formation.
Nicolas Gounaropoulos
Intervenant — Méditation
Expert en méditation, avec environ 30 ans de pratique. Intervient sur le volet méditation de la formation.
Pierre-Emmanuel Canon
Intervenant — Approche corporelle
Psychothérapeute corporel et massothérapeute, avec plus de 25 ans de pratique de la méditation. Intervient sur le volet corporel de la formation.
Thomas Vandenheede
Intervenant — Ashtanga Yoga
Enseignant certifié d'Ashtanga Yoga depuis 2010. Intervient sur le volet pratique de la formation.
Formation d'enseignant·e de yoga — Rentrée année 1 (cursus 500h) — École Soham
par Delphine Notte
Du 5 octobre au lundi 12 octobre 2026
Floreffe
Floreffe
« Entrer dans un cursus long pour apprendre à pratiquer puis enseigner le yoga, en commençant par les fondamentaux des asanas. »
Rentrée du cursus de formation d'enseignant·e de yoga de l'École Soham, à Soye (Floreffe), dans la province de Namur. La rentrée du 5 octobre 2026 ouvre l'année 1 du cursus (150h), consacrée à l'étude et l'apprentissage approfondis des asanas de base. Le rythme est de deux lundis par mois d'octobre à juin, complété par une retraite résidentielle au Centre de Partage d'Avioth. Le programme couvre les postures, le pranayama, la méditation, le Yoga Nidra, les sutras de Patanjali, l'anatomie et les bases philosophiques. L'année 1 s'inscrit dans un cursus complet de plus de 500h sur 3 ans.
Pourquoi les gens viennent
Approfondir une pratique
Habiter pleinement son corps & ses sensations
Niveau d'engagement
Modéré
Programme structuré, participation active mais à son rythme.
Rapport au corps
Contact conscient intégré
Le toucher fait partie de l'expérience.
À qui s'adresse cet évènement ?
Pour toi si
- +Tu veux entrer dans un cursus long et progressif pour apprendre à pratiquer puis enseigner le yoga
- +Tu peux suivre deux lundis par mois à Soye (Floreffe), d'octobre à juin
- +Tu cherches une formation certifiée Yoga Alliance International et E.S.Y.F.E.
Pas pour toi si
- —Tu cherches une formation intensive et rapide sur quelques semaines
- —Tu veux une formation entièrement résidentielle avec hébergement et repas inclus
Ambiance
Infos clés de la formation
Rythme : Cursus de plus de 500h sur 3 ans (année 1 : 150h, année 2 : 200h, année 3 : 180h). Rythme : 2 lundis par mois d'octobre à juin + une retraite résidentielle au Centre de Partage d'Avioth. La rentrée du 5 octobre 2026 ouvre l'année 1 ; la certification 200h s'atteint en année 2.
Certification : Cursus reconnu par Yoga Alliance International et par E.S.Y.F.E. Plus de 500h au total sur 3 ans (année 1 : 150h, année 2 : 200h, année 3 : 180h). La certification 200h s'atteint en année 2. Obtention conditionnée à au moins 85% de présence, à la réussite des examens pratiques et théoriques, à un…
À l'issue de la formation, tu sauras
- ✓Pratiquer et approfondir les asanas de base du yoga (flexions, extensions, torsions, inversions)
- ✓Maîtriser les techniques respiratoires de pranayama, la méditation et la relaxation (Yoga Nidra)
- ✓Comprendre l'anatomie, la physiologie et les bases philosophiques du yoga (sutras de Patanjali)
- ✓Mettre en pratique le yoga du son et les chants de mantra
- ✓Acquérir progressivement la didactique et la pédagogie pour enseigner le yoga (au fil du cursus)
Noosom n'est pas un organisme de formation — renseigne-toi auprès de l'organisateur sur la reconnaissance du certificat délivré.
Journée type / Programme
La formation suit un rythme de deux lundis par mois, d'octobre à juin, complété par une retraite résidentielle (du 5 au 7 juillet, au Centre de Partage d'Avioth). Chaque journée alterne pratique posturale (flexions, extensions, torsions, inversions), techniques respiratoires de pranayama, méditation, mudras, bandhas, drishtis et relaxation (Yoga Nidra), avec des temps consacrés à la théorie : sutras de Patanjali, anatomie et physiologie occidentale et orientale, bases philosophiques du yoga, yoga du son et chants de mantra. La didactique et la pédagogie sont travaillées de façon croissante au fil du cursus. (Horaires précis des lundis non publiés sur le site.)
L'équipe
Delphine Notte
Fondatrice et formatrice principale
Praticienne de yoga depuis plus de 15 ans et méditante depuis plus de 20 ans. Certifiée 500h, spécialisée en Kundalini Yoga, avec une formation complémentaire suivie à Rishikesh (Inde). Médium, elle travaille en pleine conscience et propose des soins sonores et des chants de mantra. Ancienne…
Caroline Jouffroy
Intervenante — Anatomie
Ostéopathe D.O., formée à l'anatomie. Intervient sur le volet anatomie et physiologie de la formation.
Nicolas Gounaropoulos
Intervenant — Méditation
Expert en méditation, avec environ 30 ans de pratique. Intervient sur le volet méditation de la formation.
Pierre-Emmanuel Canon
Intervenant — Approche corporelle
Psychothérapeute corporel et massothérapeute, avec plus de 25 ans de pratique de la méditation. Intervient sur le volet corporel de la formation.
Thomas Vandenheede
Intervenant — Ashtanga Yoga
Enseignant certifié d'Ashtanga Yoga depuis 2010. Intervient sur le volet pratique de la formation.
Prérequis & conditions
La rentrée du 5 octobre 2026 ouvre l'année 1 du cursus de 500h sur 3 ans. L'inscription est validée après un échange avec l'enseignante et le versement de 300€ (IBAN BE63950222641708). Les personnes ayant déjà suivi une formation courte ailleurs peuvent rejoindre directement la 2e année, sous certaines conditions à discuter avec l'enseignante. La certification exige au moins 85% de présence aux cours et stages, la réussite des examens pratiques et théoriques, un travail de fin d'études et le paiement complet des frais.
En savoir plus sur cet événement ?
Reçois immédiatement par email :
Réserve ta place
Tarifs indicatifs
Du 5 au 12 octobre 2026
Floreffe
Floreffe, Belgique (Namur)
Ces événements pourraient aussi t'intéresser
Découvre d'autres formations
