Équilibre Absolu : Yoga et Marche
par Les Cabanes d'Hestia
« Un week-end de yoga, de marche et de détente au sauna pour se reconnecter à soi. »
Un week-end pour ralentir, respirer et se reconnecter à soi dans un écolieu de cabanes en forêt à La Salvetat-sur-Agout. Le programme associe yoga matinal, balades en forêt, initiation à la philosophie du yoga, atelier avec ajustements posturaux, relaxation guidée et accès au sauna et au jacuzzi. Hébergement et cuisine végétarienne bio, raisonnée et/ou locale sont inclus. Le stage est encadré par Stéphane Colliège, yogacharya formé en Vinyasa, Yin et Hatha Yoga. Le cadre naturel du Haut-Languedoc sert de support à la pratique.
Pourquoi les gens viennent
Se ressourcer & ralentir
Habiter pleinement son corps & ses sensations
Niveau d'engagement
Doux
Rythme lent, temps libre, espace pour se poser.
À qui s'adresse cet évènement ?
Ambiance
Journée type / Programme
Les journées s'articulent autour du yoga matinal, de balades en forêt et d'une initiation à la philosophie du yoga, complétées par un atelier d'ajustements posturaux, une relaxation guidée et des temps de détente au sauna et au jacuzzi.
L'équipe
Stéphane Colliège
Yogacharya, professeur de yoga (animateur maison)
Professeur formé en Vinyasa, Yoga Nidra, Yin et Hatha Yoga, ainsi qu'en phytothérapie holistique et Ayurveda. Installé dans le Tarn depuis fin 2019, il associe postures, respiration, philosophie, marches en conscience, cueillettes sauvages et immersion en nature.
Anne-Sophie
Professeure de yoga (animatrice maison)
Anime le stage Yoga des Sorcières aux Cabanes d'Hestia, mêlant yoga, sagesses ancestrales, connexion à la nature, cueillette d'herbes, création de mandalas forestiers et rituels.
Lilou de Yogananda & Sanjeev Mehta
Intervenants externes (Tantra Yoga)
Couple d'enseignants proposant des retraites de Tantra Yoga et de méditation sacrée, avec pratiques énergétiques, respiratoires, rituels d'ouverture du cœur, pranayama, mantras et danse intuitive. Site : yogananda-lilou.com.
Claude et Stella Planchon
Hôtes du lieu / hébergement et restauration
Gèrent l'accueil aux Cabanes d'Hestia : hébergement en cabanes dans la forêt et cuisine végétarienne bio, raisonnée et/ou locale.
Lieu d'accueil
Écolieu de cabanes dans les arbres au cœur de la forêt, à La Salvetat-sur-Agout (Haut-Languedoc). Sauna, jacuzzi et cuisine végétarienne bio, raisonnée et/ou locale.
Équilibre Absolu : Yoga et Marche
par Les Cabanes d'Hestia
Du 3 juillet au dimanche 5 juillet 2026
La Salvetat-sur-Agout
La Salvetat-sur-Agout
« Un week-end de yoga, de marche et de détente au sauna pour se reconnecter à soi. »
Un week-end pour ralentir, respirer et se reconnecter à soi dans un écolieu de cabanes en forêt à La Salvetat-sur-Agout. Le programme associe yoga matinal, balades en forêt, initiation à la philosophie du yoga, atelier avec ajustements posturaux, relaxation guidée et accès au sauna et au jacuzzi. Hébergement et cuisine végétarienne bio, raisonnée et/ou locale sont inclus. Le stage est encadré par Stéphane Colliège, yogacharya formé en Vinyasa, Yin et Hatha Yoga. Le cadre naturel du Haut-Languedoc sert de support à la pratique.
Pourquoi les gens viennent
Se ressourcer & ralentir
Habiter pleinement son corps & ses sensations
Niveau d'engagement
Doux
Rythme lent, temps libre, espace pour se poser.
À qui s'adresse cet évènement ?
Ambiance
Journée type / Programme
Les journées s'articulent autour du yoga matinal, de balades en forêt et d'une initiation à la philosophie du yoga, complétées par un atelier d'ajustements posturaux, une relaxation guidée et des temps de détente au sauna et au jacuzzi.
L'équipe
Stéphane Colliège
Yogacharya, professeur de yoga (animateur maison)
Professeur formé en Vinyasa, Yoga Nidra, Yin et Hatha Yoga, ainsi qu'en phytothérapie holistique et Ayurveda. Installé dans le Tarn depuis fin 2019, il associe postures, respiration, philosophie, marches en conscience, cueillettes sauvages et immersion en nature.
Anne-Sophie
Professeure de yoga (animatrice maison)
Anime le stage Yoga des Sorcières aux Cabanes d'Hestia, mêlant yoga, sagesses ancestrales, connexion à la nature, cueillette d'herbes, création de mandalas forestiers et rituels.
Lilou de Yogananda & Sanjeev Mehta
Intervenants externes (Tantra Yoga)
Couple d'enseignants proposant des retraites de Tantra Yoga et de méditation sacrée, avec pratiques énergétiques, respiratoires, rituels d'ouverture du cœur, pranayama, mantras et danse intuitive. Site : yogananda-lilou.com.
Claude et Stella Planchon
Hôtes du lieu / hébergement et restauration
Gèrent l'accueil aux Cabanes d'Hestia : hébergement en cabanes dans la forêt et cuisine végétarienne bio, raisonnée et/ou locale.
Lieu d'accueil
Écolieu de cabanes dans les arbres au cœur de la forêt, à La Salvetat-sur-Agout (Haut-Languedoc). Sauna, jacuzzi et cuisine végétarienne bio, raisonnée et/ou locale.
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Tarifs indicatifs
Du 3 au 5 juillet 2026
La Salvetat-sur-Agout
La Salvetat-sur-Agout, France (Hérault)
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