par Milena Vasak
« Approfondir ta pratique du yoga et tes connaissances en médecine ayurvédique à travers des enseignements et des soins quotidiens. »
Ce séjour te permet d'approfondir tes connaissances en Ayurveda et en Yoga. Tu pratiques quotidiennement les asanas et le pranayama à travers les styles Hatha, Vinyasa et Ashtanga. L'expérience inclut également des soins ayurvédiques réguliers au cœur de la région d'origine de cette médecine traditionnelle. Au-delà des pratiques, le programme prévoit l'exploration des environs pour découvrir l'environnement et la culture locale.
Pourquoi les gens viennent
Approfondir une pratique
Niveau d'engagement
Modéré
Programme structuré, participation active mais à son rythme.
par Milena Vasak
Du 1 novembre au dimanche 15 novembre 2026
Sud de l’Inde
Cochin
« Approfondir ta pratique du yoga et tes connaissances en médecine ayurvédique à travers des enseignements et des soins quotidiens. »
Ce séjour te permet d'approfondir tes connaissances en Ayurveda et en Yoga. Tu pratiques quotidiennement les asanas et le pranayama à travers les styles Hatha, Vinyasa et Ashtanga. L'expérience inclut également des soins ayurvédiques réguliers au cœur de la région d'origine de cette médecine traditionnelle. Au-delà des pratiques, le programme prévoit l'exploration des environs pour découvrir l'environnement et la culture locale.
Pourquoi les gens viennent
Approfondir une pratique
Niveau d'engagement
Modéré
Programme structuré, participation active mais à son rythme.
Rapport au corps
Contact conscient intégré
Le toucher fait partie de l'expérience.
À qui s'adresse cet évènement ?
Ambiance
- Pratiques de Yoga et soins ayurvédiques quotidiens - Approfondissement des connaissances et expériences de l’Ayurveda et du Yoga 7h30 : petit déjeuner 8h30pratique de Yoga Asanas et Pranayama (Hatha, Vinyasa, Ashtanga) 10h30 : soins 12h30 : déjeuner Après-midi : temps libre / visites / soins ayurvédiques 19h : dîner Pratiques de Yin yoga certains soirs
Milena Vasak
Enseignante de Yoga
Enseignante de yoga basée à Paris.
1 900 €Par personne · hébergement compris
Les cours de Yoga quotidien Les repas végétariens Cours sur l’Ayurveda Les soins quotidiens et les consultations avec le docteur ayurvédique Le taxi aller retour de l’aéroport de Kochi Visites et sorties dans la ville avec un guide Tour en bâteau Un dîner au restaurant
1 600 €Par personne · hébergement compris
Les cours de Yoga quotidien Les repas végétariens Cours sur l’Ayurveda Les soins quotidiens et les consultations avec le docteur ayurvédique Le taxi aller retour de l’aéroport de Kochi Visites et sorties dans la ville avec un guide Tour en bâteau Un dîner au restaurant
Hébergement inclus dans la prestation.
Les cours de Yoga quotidien Les repas végétariens Cours sur l’Ayurveda Les soins quotidiens et les consultations avec le docteur ayurvédique Le taxi aller retour de l’aéroport de Kochi Visites et sorties dans la ville avec un guide Tour en bâteau Un dîner au restaurant
Ton billet d'avion aller retour vers Kochi (en cherchant sur skyscanner en navigation privée, départ de Paris le 31/10 vers Kochi et retour le 15/11 le total est à moins de 600€ avec Qatar Airways) Ton visa (visa un mois à 25€) Toute assurance supplémentaire
Langues : Français
chambre privée · 1 900 €Par personne · hébergement compris
chambre partagée · 1 600 €Par personne · hébergement compris
Du 1 au 15 novembre 2026
Sud de l’Inde
Cochin, Inde
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Rapport au corps
Contact conscient intégré
Le toucher fait partie de l'expérience.
À qui s'adresse cet évènement ?
Ambiance
- Pratiques de Yoga et soins ayurvédiques quotidiens - Approfondissement des connaissances et expériences de l’Ayurveda et du Yoga 7h30 : petit déjeuner 8h30pratique de Yoga Asanas et Pranayama (Hatha, Vinyasa, Ashtanga) 10h30 : soins 12h30 : déjeuner Après-midi : temps libre / visites / soins ayurvédiques 19h : dîner Pratiques de Yin yoga certains soirs
Milena Vasak
Enseignante de Yoga
Enseignante de yoga basée à Paris.
