Retraite Yoga & Méditation 7 jours / 6 nuits dans les Cévennes (début août)
par Shakty Mooni Yoga
« Une semaine pour revenir à soi à travers le yoga, la méditation et la nature des Cévennes. »
Une semaine complète de 7 jours et 6 nuits au Gîte Lascoutch dans les Cévennes pour revenir à soi. Au programme : méditation, pranayama et Vinyasa/Hatha yoga le matin, philosophie du yoga, yoga doux, bains de gong et yoga nidra l'après-midi, ainsi que deux sorties en nature dans les collines cévenoles. Accès à la rivière et à ses cascades pour la baignade. Les repas sont végétariens, bio et locaux. Hébergement en chambre partagée, privée ou double, salle de bain commune.
Pourquoi les gens viennent
Se ressourcer & ralentir
Approfondir une pratique
Niveau d'engagement
Immersif & confrontant
Sortie de zone de confort, le processus challenge directement.
À qui s'adresse cet évènement ?
Pour toi si
- +Vous voulez une semaine complète d'immersion yoga
- +Vous appréciez la baignade en rivière entre les pratiques
Ambiance
L'équipe
Bernardo
Professeur de yoga & méditation (Kundalini)
Plus de 20 ans d'enseignement du Kundalini Yoga et de la méditation. Formé pendant 4 ans dans un ashram au Mexique dès l'âge de 17 ans. Anime les bains de gong, le pranayama et propose des séances de soin Sat Nam Rasayan.
Frédérique Gousse
Professeure de yoga (Vinyasa, Hatha, Restoratif)
Spécialiste du Vinyasa, du Hatha et du yoga restauratif. Met l'accent sur l'anatomie, l'alignement et la précision des postures, avec des adaptations proposées selon le niveau de chacun.
Lieu d'accueil
Gîte Lascoutch dans les Cévennes, à 1h20 de Montpellier/Nîmes : grande salle de méditation, rivière avec cascades pour la baignade.
Retraite Yoga & Méditation 7 jours / 6 nuits dans les Cévennes (début août)
par Shakty Mooni Yoga
Du 1 août au vendredi 7 août 2026
Cévennes
Cévennes
« Une semaine pour revenir à soi à travers le yoga, la méditation et la nature des Cévennes. »
Une semaine complète de 7 jours et 6 nuits au Gîte Lascoutch dans les Cévennes pour revenir à soi. Au programme : méditation, pranayama et Vinyasa/Hatha yoga le matin, philosophie du yoga, yoga doux, bains de gong et yoga nidra l'après-midi, ainsi que deux sorties en nature dans les collines cévenoles. Accès à la rivière et à ses cascades pour la baignade. Les repas sont végétariens, bio et locaux. Hébergement en chambre partagée, privée ou double, salle de bain commune.
Pourquoi les gens viennent
Se ressourcer & ralentir
Approfondir une pratique
Niveau d'engagement
Immersif & confrontant
Sortie de zone de confort, le processus challenge directement.
À qui s'adresse cet évènement ?
Pour toi si
- +Vous voulez une semaine complète d'immersion yoga
- +Vous appréciez la baignade en rivière entre les pratiques
Ambiance
L'équipe
Bernardo
Professeur de yoga & méditation (Kundalini)
Plus de 20 ans d'enseignement du Kundalini Yoga et de la méditation. Formé pendant 4 ans dans un ashram au Mexique dès l'âge de 17 ans. Anime les bains de gong, le pranayama et propose des séances de soin Sat Nam Rasayan.
Frédérique Gousse
Professeure de yoga (Vinyasa, Hatha, Restoratif)
Spécialiste du Vinyasa, du Hatha et du yoga restauratif. Met l'accent sur l'anatomie, l'alignement et la précision des postures, avec des adaptations proposées selon le niveau de chacun.
Lieu d'accueil
Gîte Lascoutch dans les Cévennes, à 1h20 de Montpellier/Nîmes : grande salle de méditation, rivière avec cascades pour la baignade.
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Tarifs indicatifs
Du 1 au 7 août 2026
Cévennes
Cévennes, France (30 - Gard)
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